世の女性の「理想の身体」！ 加治ひとみ、“かぢボディ”の要となる＜腸活ルーティーン＞をYouTubeで公開
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■加治ひとみ、12月10日にフォトブック『かぢボディ。』を発売！

【動画】加治ひとみ『免疫力アップ！便秘解消！おうちで見ながらすぐ出来る！！腸活ルーティーン！白湯、腸もみマッサージ #1』

“腸活の女王”こと加治ひとみが、11月19日、12月10日発売のフォトブック『かぢボディ。
』の発売を記念して、自身のYouTubeチャンネル『加治ひとみ Official Channel』にて、動画『免疫力アップ！便秘解消！おうちで見ながらすぐ出来る！！腸活ルーティーン！白湯、腸もみマッサージ＃1』を公開した。
自身初となるファースト写真集や2021年度のカレンダーの発売決定。さらには、バラエティ番組などへの出演をはじめ、 “腸活” の火付け役として現在話題沸騰中の加治。健康的に引き締まった “かぢボディ” は、世の女性たちから「理想の身体」と称されている。

また、加治が約9年以上にわたって腸活を続けていることがメディアで紹介されると、瞬く間に腸活がブームに。加えて、その食生活や美容法などが注目されている。


今回、その理想の “かぢボディ” をつくりあげる要にもなっている、加治の『朝の腸活ルーティーン』がYouTubeにて公開。起床後、白湯を飲むタイミングや、便秘に効果的な “腸もみマッサージ” のポイントなどを、ていねいにわかりやすく説明している。

2015年に開設されたYouTubeチャンネル『加治ひとみオフィシャル』は、1st写真集『かぢボディ。』の発売を記念してリニューアル。今後は、腸活やフィットネス、美容などの情報を発信していくとのこと。

これから訪れる冬に向け、体調を崩さないよう免疫力を高めることは必須。
簡単に、家でもできる “腸活” で、免疫力upはもちろん、美容、ダイエットなど、身体の内側からキレイに健康になろう。12月10日発売予定の1st写真集『かぢボディ。』には、さらに詳しい腸活情報が満載だ。



書籍情報
『かぢボディ。』
発売日：2020年12月10日発売
出版社：光文社

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https://books.kokode.jp/

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