元お笑いコンビ・弾丸ジャッキーで、現在は体操芸人として活動するオラキオ(47)が、14日までに自身のインスタグラムを更新。筋トレによる“肉体改造”のビフォーアフター写真を公開した。


 投稿では「筋トレ始めて5ヶ月!高タンパク、中炭水化物、低脂質を心がけて筋トレは週に1~2回。体重は−12キロ!6ヶ月で一区切りをつけるので残り1ヶ月頑張ります!」と、現在の取り組みと成果を報告。

 あわせて投稿された写真には、ぽっこりとした腹まわりの“ビフォー”と、腕や肩の筋肉がくっきりと浮き出た“アフター”の姿を並べて掲載。トレーニングの成果が一目瞭然の変貌ぶりに、フォロワーからも驚きと称賛の声が寄せられた。

 コメント欄には「きゃ~すごい変化」「凄いですー めっちゃ筋肉 かっこいー!」「オラさん、やば 惚れてまうやろぉーっ」といった声や、「素敵やーん」「こんなにできるもんなんですね」と変身に驚くコメントも見られた。
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