“健康本キング”小林弘幸教授の新刊、発売即増刷! 「グーパー体操」28種類のスゴい若返り効果!

“健康本キング”小林弘幸教授の新刊、発売即増刷! 「グーパー体操」28種類のスゴい若返り効果!
「スクワット」「みそ汁」など数々の健康ブームを作ってきた、小林弘幸教授の最新作『死ぬまでボケない 小林式グーパー体操』を2019年11月20日に発売いたしました。好評につき、発売即増刷! グーパー体操が自律神経にもたらす効果や、体操の一部を紹介します。

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『小林式グーパー体操』は「スクワット」「みそ汁」……数々の健康ブームを作ってきた小林式健康術の決定版! グーパーの動きだけで末端の毛細血管の血流がアップし、全身の血の巡りがよくなります。ギュッと握ってパッと開くだけで⾎管が若返る。いままでの健康法で長続きしなかった人のための、いつでもどこでも誰でもできる世界一“ラク”なエクササイズ。

[画像2: https://prtimes.jp/i/21468/253/resize/d21468-253-360045-1.jpg ]


何もしなければ、あなたの体は着実に老けていく
1.“脳の老け”は日々のストレスから!
脳がストレスを感じると「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。それが過剰になると脳細胞を破壊、認知症やうつ病にも深く関わっていると考えられています。
2.“見た目の老け”は毛細血管の減少から!

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