足の踏み出し方がポイント！　両手バックハンドで「上体が突っ込んでうまく振れない」症状を改善できるコツを紹介(91)〈テニス救急隊／ネタ帳〉[リバイバル記事]
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両手バックハンドで「ミスを減らしたい」
といった症状の対処法を解説

テニスでよく陥ってしまうこんなこと、あんなこと…。そうした悩みがみるみる解決する“ちょい”コツを100個、厳選。
その中から、両手バックハンドで「上体が突っ込んでうまく振れない」場合の対処法について紹介する。今すぐ取り入れられるコツなので、ぜひ試してみてほしい。

※『テニスクラシック・ブレーク』2017年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります

《両手バックハンドの症状》
上体が突っ込んでうまく振れない
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《ちょいコツ》
前足のステップは“かかと”から着く

上体が突っ込んでしまうと、軸がブレてしまうためスイングにも影響するもの。そこで、前足を踏み出すに、かかとから着いてみるのがポイント。上体の突っ込みを抑えて、スイングしやすくなる。

【画像】両手バックで上体の前傾を防ぐコツ「前足のステップは“かかと”から着く」を写真でチェック！

【次の記事】軌道の高さを意識！　フォアハンドで「つなぐボールが浅くなってしまう」症状を改善できるコツを紹介(92)〈テニス救急隊／ネタ帳〉[リバイバル記事]
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