陸上競技・三段跳の山本凌雅（@ryyyo_17）が8月28日にインスタグラムを更新した。

【画像】高重量スクワットや驚異のジャンプ力を披露

山本凌雅が8月28日、インスタグラムを更新し、トレーニングの様子を公開した。

投稿には「関西福祉大！あざした！！」と記されており、複数の写真と動画を添えている。画像では25kgのプレートを装着したバーベルスクワットに取り組む姿や、体育館内で高い跳び箱にジャンプするシーン、さらに屋外グラウンドでのスプリント練習などが収められている。

ハッシュタグには「#陸上競技」「#三段跳」「#trackandfirldand」「#triplejump」が添えられており、競技への強い意欲がうかがえる。

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JAL所属の三段跳選手として国内外で活躍する山本凌雅。今回の投稿では、基礎から応用まで幅広いトレーニングに取り組む姿が垣間見えた。爆発的な跳躍力を裏付ける日々の努力は、今後の大会でのパフォーマンスに直結していくはずだ。その進化に引き続き注目が集まる。

文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部
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