防災グッズに「服」入れてる？ ユニクロ・GU・ワークマンで買える「もしものアウター」と、“避難時の服装”の選び方

　みなさんこんにちは、ファッションスタイリスト＆ライターの角佑宇子（すみゆうこ）です。

　9月1日は「防災の日」。何気なく平和な日常を過ごしていても、いつ、どこで災害に遭うかは誰にも予測がつかないもの。だからこそ、この機会に見直しておきたいのが、いざという時の備えです。今回は、防災グッズの中でも意外と見落としがちな「避難時の服装」に注目。普段着としても使えるアイテムや、災害の種類に応じた服装選びについてご紹介します。

防災バッグに備えておくとよい避難時の服装アイテム

　みなさんは、玄関や寝室などに、すぐ持って逃げられるような防災バッグを常備していますか？ その中に、緊急で必要なグッズは入っていても、「衣類」は意外と備えていないということも多いかと思います。

　でも、衣服は侮れないもの。ガレキや破片が散らばる場所を移動する際の安全性はもちろん、避難所で少しでも過ごしやすくするためにも、衣類の備えは大切です。とくに常備しておくと良い衣類・小物は以下8点です。

　①スウェットジャージ上下（長袖・長ズボン）
　②長袖のTシャツ（速乾性のあるもの）
　③厚手のソックス
　④雨風を防げるアウター
　⑤カップ付ブラトップインナー
　⑥下着
　⑦帽子
　⑧軍手

　必要最低限、バッグに入れておくと良いのは、伸縮性があり肌に負担のかかりにくい素材の長袖・長ズボン、下着・インナー類、軍手、帽子です。アウターはバッグの中に入れるよりもすぐに羽織る必要があるため、玄関脇にバッグと一緒に備えておくと良いですね。

　できれば数日分の下着の替えも備えておきましょう。また、断水などで洗濯ができない状況に備えて、ナプキンやおりものシートも常備しておくと、下着を汚れにくくするのに役立ちます。

【災害種類別】備えておきたい服装のポイント

　いつ、どんな災害に遭うかは予測できませんが、住んでいる地域や想定される災害によって、避難時に重視したい服装のポイントも変わります。ここからは、災害の種類ごとに備えておきたい服装をご紹介します。

1：地震に備えた避難服

　季節を問わずに長袖・長ズボンは必須です。あまり飾り気のないシンプルなデザインで、首や手首がキュッとしまっているものを選びましょう。地震に伴って火災が発生する可能性もあるため、防炎加工が施されたアウターを備えておくという選択肢もあります。また、ナイロンなどの化学繊維は、火や熱に触れると溶けて皮膚に張り付くことがあるため、肌に直接触れる衣類には、熱で溶けにくい綿などの天然繊維を選ぶという方法も。

2：台風・洪水に備えた避難服

　速乾性の高いドライスウェット生地のインナーと撥水性のあるレインコートやパーカー。レインコートの場合は上下がセパレートになっているタイプが動きやすいのでおすすめですね。また、風水害では衣服が濡れることも想定されるため、インナーには速乾性のある素材、アウターには防水性・透湿性のある素材を選ぶと安心です。

　そして洪水時の避難では長靴を選びたくなりますが、中に水が入ると重くなり、歩きにくくなることがあります。履き慣れた、ヒモでしっかり足に固定できる運動靴などを選びましょう。

3：どの災害でも備えておきたい、帽子・軍手・スニーカー

　安全な場所まで避難する際、物をつかんだり、避けたりする際に素手を負傷することも。避難時のケガを防ぐためにも、手を保護できる手袋を備えておきましょう。滑り止めがついた軍手、編み目が細かい10ゲージ軍手や、防刃タイプがおすすめです。

　スニーカーは、普段から履いている歩きやすい靴が最も良いですね。釘や破片などの踏み抜きが心配な場合は、踏み抜き防止加工が施されたインソールを備えておくという方法もあります。

いつものお店で買える、玄関脇に置いておくと便利なアウター

　軍手や帽子、下着類はバッグに入れてすぐ持ち歩けるようにすると良いですが、アウターや外着は、すぐに着られるよう玄関脇にかけておくと便利です。ここからは、比較的季節を問わずさっと羽織れて、普段着としても活用できるおすすめのアウターをご紹介します。

1：【ユニクロ】ウィンドプルーフスタンドブルゾン 税込5,990円

防風フィルム入りのウィンドブレーカータイプのブルゾン。小雨程度の水をはじく撥水加工が施されており、普段使いと両用するにはおすすめです。裏地はメッシュで肌離れが良く、手元や首をしっかりガードできるデザインなのも魅力的。

2：【GU】パデッドジップアップパーカUL 税込5,990円

秋冬の避難時に備えたい中綿入りのパーカー。表地が綿素材であること、男女兼用であることがおすすめポイントです。袖リブもしっかり幅が広く、フード付きなので、体をしっかり守ります。

3：【ワークマン】レディースイナレム（R）レインスーツ 税込5,500円

耐水圧20,000mm、透湿度25,000g/m²/24hの透湿防水素材を使用したレインスーツです。雨を防ぎながら衣服内の蒸れを逃がしやすいのが特徴。ワークマンの中ではお値段高めのレインスーツですが、機能性を考えれば納得。パーカーは普段使いも◎。

いざという日の備えはいつでも始められる

　やらなくちゃなぁと思ってなかなかやりきれないのが、災害時の避難グッズ常備ですよね。面倒ですが、それって、災害時用のちゃんとした機能のアイテムを買わなくちゃいけないと思うからこそ、重い腰が上がらないのかも。備えは、普段の生活の中で揃えられるものからでOKです。いつも買うアウターも、何かあった時用のユーティリティデザインにしておくだけでも、防災準備になりますよ。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

＜文＆イラスト／角佑宇子＞

【角 佑宇子】
（すみゆうこ）ファッションライター・スタイリスト。スタイリストアシスタントを経て2012年に独立。過去のオシャレ失敗経験を活かし、日常で使える、ちょっとタメになる情報を配信中。2023年9月、NHK『あさイチ』に出演。インスタグラムは＠sumi.1105