ステージに立ちファンに見られるアーティストとして、体型の維持に非常に強いこだわりを持ち続けてきたマドンナ。今でもジムに通い体を鍛えているマドンナにつき、彼女のトレーナーを務めたことのある「SoulCycle」のインストラクターはこのように明かしている。
「プロのアスリートであれば、一日中トレーニングをしますよ。」
「でも、マドンナもしっかりとトレーニングに励むのです。時間は1日に5時間ほど、しかもノンストップでね。」
また昨年は同じくマドンナのトレーナーを務めた経験のあるクレイグ・スミス氏が、彼女のトレーニング内容につきこう明かしていた。
「トレーニングの頻度は週に6日です。各セッションに最低でも30分かけていますよ。
食事にも相当に気をつかい、少しずつの量に分けて1日に6回食べるのだそう。60代の迫る中、この体を維持ししかも相当な体力をつけてショーをこなしているマドンナ。時には過激な発言でファンや世間に誤解されることもあるが、完璧をめざし続けるアーティストとしての姿勢には、音楽業界を牽引してきたスターとしての意地とプライドを感じる。
出典:https://www.instagram.com/madonna
(TechinsightJapan編集部 ケイ小原)