67歳男性の3泊7万円シニア登山旅「登る前は怖さがあったが天候にも恵まれ一気に登頂できた」 (2025年8月8日)

現役時代と比べて、老後になって増えてくるのが自由な時間。今ならゆっくりと旅を楽しめると感じる一方で、シニアは体力や費用、持ち物の心配もありますよね。では、実際にシニア世代はどのように旅行を楽しんでいるのでしょうか。シニアがシニアにおすすめする旅行先はどこ？ All Aboutが実施したアンケート調査から、シニアの旅のエピソードをご紹介します。■回答者プロフィール回答者本人：67歳男性同居家族構成：本人、配偶者住居形態：持ち家（戸建て）居住地：東京都現在の金融資産：預貯金200万円、リスク資産6500万円■現在の収支（月額）老齢基礎年金（国民年金）：約7万円老齢厚生年金（厚生年金）：約16万円障害基礎年金や障害厚生年金（障害年金）：なし遺族基礎年金や遺族厚生年金（遺族年金）：なしその他（企業年金や個人年金保険など）：1万2000円年金以外の収入：株の配当約200万円（年額と推測）配偶者の収入：年金6万円ひと月の支出：30万円■「行ってよかったシニアの旅先は槍ヶ岳」現役引退後は「1年に4回以上、友人との旅」を楽しんでいるという今回の投稿者。シニアになって行ってよかった旅先は、「2024年7月に登山仲間」と訪れた「3泊の槍ヶ岳」旅行だそう。飛騨山脈の南部にある槍ヶ岳は「日本のマッターホルン」と呼ばれ、多くの登山家が憧れる名峰。現地では「有名な表銀座コースを走破。1日8時間の登山で疲れたが、天候にも恵まれて、絶景の穂高連峰、槍ヶ岳を望み、槍の穂先に登頂できた。登る前は怖さがあったが、槍（槍ヶ岳の尖った山頂）を目にするとすーっと力が抜け、疲れも消えて一気に登頂できた」と旅の思い出を振り返ります。槍ヶ岳を訪れるなら「事前の準備が大事。練習で登山を重ねて、体力をつけること。ある程度のスピードがないと、晴れる確率の高い午前中に槍ヶ岳は登頂できない」と投稿者。旅の移動は車とバス、宿泊は山小屋を利用したそうで、旅行にかかった費用は1人当たり「合計7万円ほど」。しかし「山小屋の食事はよかったが、風呂もなく、雑魚寝。3日間ほとんど眠れなかった」と打ち明けています。■「体力がないと行動に制限が出る」現役引退後は「年金で生活している」ものの、「株の配当が遊びの資金になっている」ため旅の費用はその範囲でやりくりしているとのこと。これから旅行を計画しているシニア世代へは、「体力がないと行動に制限が出るため、とにかく運動して体力を維持すること」が大事だとアドバイスを送ります。特にシニアが登山を楽しむためにはもはや「軽い運動では体の衰えに抗えない」と、しっかりと体力をつけておくことの重要性を強調していました。※本文カッコ内の回答者コメントは原文に準拠しています※エピソードは投稿者の当時のものです。現在とはサービスや金額などの情報が異なることがございます※投稿エピソードのため、内容の正確性を保証するものではございません