その肌トラブルこれのせいかも！？肌荒れにつながるNG習慣

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マスクのこすれによる肌荒れやニキビ肌…。

肌が荒れていると、鏡を見るたびに憂鬱な気分になってしまうものですよね。


頑張ってケアをしているつもりでも、肌の状態がなかなか改善しなかったり、肌荒れを繰り返していたりする場合には、一度見直す必要があるかもしれません。

今回は肌荒れにつながる、意外とやっているかも？なNG行動をお伝えします。
当てはまったら控えて、健康的な肌を取り戻しましょう！



■ゴシゴシ洗顔＆クレンジング

その肌トラブルこれのせいかも！？肌荒れにつながるNG習慣



メイクを落とそう。汚れよなくなれ～！と力を入れてグリグリと洗顔やクレンジングをしていませんか？
洗顔やクレンジングは丁寧に時間をかけて行えばオフできるもの。
摩擦は加えず、優しくお肌を扱ってあげてくださいね♪



■長時間パック

その肌トラブルこれのせいかも！？肌荒れにつながるNG習慣



パックをしているからOKというわけではありません。
パックが顔に乗っている時間は5分～7分がベスト。



10分以上などやっていると、パックの水分が乾いてしまいお肌も乾燥してしまいます。
パックの水分がまだある状態で剥がしていきましょう！



■メイクツールを洗わない

その肌トラブルこれのせいかも！？肌荒れにつながるNG習慣



毎日使っているブラシやスポンジ。
ずっとそのまま使っていませんか？
これは本当に肌荒れの原因に最も繋がるのです！
毎日毎日お肌につけているツールは、日に日にバイ菌が増え続けます。



専用のクリーナーで清潔にしておきましょう。
メイクの仕上がりも綺麗になって一石二鳥ですよ★



■角質ケアのやりすぎ

その肌トラブルこれのせいかも！？肌荒れにつながるNG習慣



気になるから…と毎日のように毛穴ケアやピーリングなどを行うと、肌に刺激が加わりすぎて皮膚が薄くなり乾燥してしまったり、荒れやすくなってしまいます。
週に1回など、地道なケアが大切。



いかがでしたか？
美肌への近道は、焦らず欲張らず続けていくことが大切です♪
トラブルレスのお肌を目指しましょう！



Text Photo by　RIE