Apple、Apple Watchのフィットネスで「メンタル...の画像はこちら >>

メンタルヘルスデーチャレンジ(2026)

Appleが、iOSのフィットネスで「メンタルヘルスデーチャレンジ」(2026)の提供を開始しています。

世界精神保健連盟が、1992年より、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定めました。



10月10日は、ヘルスケアに成果を追加するアプリで10分間のマインドフルネスまたはメディテーションを記録して、このバッジを獲得しましょう。

Apple Watch にはマインドフルネスアプリが標準搭載されています。

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