“全身美肌”な美容男子の七五三掛。
ダンススキルの高さで知られる七五三掛が目指すのは、ダンスを踊るための「しなやかさ」と自身のテンションが上がる「引き締まった筋肉」を備えた体。「食事はお肉を中心にタンパク質をしっかりとり、野菜のサラダやフルーツでビタミンも摂取。脂質をとりすぎないようにしています。我慢するばかりなのもイヤなので、大好きなお菓子を思いっきり食べる『チートデイ』もつくってますね」とコメント。
メンタルを穏やかに整える秘けつは、「イヤなものは極力取り入れず、好きなもので自分を満たす」ことを意識。朝は好きな音楽で1日を始めて、寝る前も音楽でリラックスしていると語った。
撮影では、 “フラフープ”を回したり、ストレッチをしたり、夜食の定番・うどんを食べるシーンを披露したりと、プライベート感満載の“しめちゃん”も紹介されている。