Ｊ２札幌　ＤＦ中村桐耶が２５歳の誕生日に８月からの復帰プラン「１０月にはバリバリ出られるように」
笑顔も見せながらボールを使ってトレーニングするＪ２札幌の中村 画像（1枚）

　Ｊ２北海道コンサドーレ札幌ＤＦ中村桐耶が、２５歳の誕生日となった２３日、復帰プランを明かした。５月１７日の富山戦で左膝後十字じん帯を部分断裂。

別メニュー調整は続いているが、今月１６日からボールを使った練習を開始。この日もパス、ドリブルと様々なメニューをこなした。「低強度ならほとんどの動きに支障はない。じん帯はまだ１００％には戻っていないが、順調だと思う」。負傷から２か月、ピッチは上がっている。

　プロ７年目で初の大きな負傷。開幕から１３試合に出場しながらの離脱に「バランスが悪かったところを見つめ直すいいきっかけだなというマインドに、無理矢理持っていった」。股関節の硬さなど弱点を克服する機会と捉え、日々取り組んでいる。「今パワーアップしないと戻っても出られない。前のままでは正直ダメ。パフォーマンスはもっと上げていかないと」。選手としてのレベルを上げるべく、一日も無駄にはしていない。

　今月末に瞬発系の動きを確認し、問題がなければ８月から全体練習に徐々に加わっていく。それ以降も膝の状態を見ながらの調整は続く。焦りもあるが「中途半端に帰って試合に出られない方が嫌」と、まずは戦力として計算される存在となるべく、態勢を整える。「８月中に戻れるのが理想だが、９月には試合に絡んでいって、佳境に入っていく１０月はバリバリ出られるようにしていきたい」と復帰までの道筋を思い描いた。

　副主将に就いた今季、チームも１１位と苦しんでいる。「いいスタートは切れなかったが、２５歳になったここから、よりチームを引っ張り個人としても飛躍していきたい」。思いを体現すべく、中村が前を向いて歩を進めていく。（砂田　秀人）

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