記入済みの離婚届がお守り・・・定年離婚を考える女性たちの心の支え

定年を迎えたあとは、夫婦でのんびり過ごしたい…。そう思っている夫婦がいる一方で、「定年したら離婚しよう」と密かに考えている夫婦も存在するようです。

これまでの生活とは異なり、夫婦で過ごす時間が一気に増える定年後の毎日。これまで長年連れ添ったパートナーとの別れを考える理由は、一体どこにあるのでしょうか。

■定年離婚願望のある人は何割？

定年離婚をしたいと考えている人は、どのくらい存在しているのでしょうか。明治安田生活福祉研究所が1万2,000人の男女を対象に行なった「人生100年時代の結婚に関する意識と実態( https://www.myilw.co.jp/research/report/2018_04.php )」（2018年）によると、「定年を機に離婚しようと考えたことがある」と回答した40～64歳の男女の割合は以下の通りでした。続きを読む

子どもがいる既婚男性・・・・19.6%
子どもがいない既婚男性・・・11.1%

子どもがいる既婚女性・・・・28.1%
子どもがいない既婚女性・・・13.3%

ご覧のように、子どもがいる夫婦のほうが定年離婚を考えやすい傾向にあるようです。経済的な事情や子どもへの影響を考え、「子どもが大きくなるまでは離婚を我慢しよう」と耐えていたケースもあるのでしょう。

また、「定年を機に離婚しようと考えた理由」は以下のようになりました。

【男性】
1位…「配偶者からの愛情、配偶者への愛情を感じないから」（37.6%）
2位…「退職後に毎日配偶者と家で一緒に生活するのは耐えられない」（27.8%）
3位…「性格・価値観の不一致に耐えられなくなった」（27.4%）

【女性】
1位…「退職後に毎日配偶者と家で一緒に生活するのは耐えられない」（45.1%）
2位…「性格・価値観の不一致に耐えられなくなった」（33.2%）
3位…「配偶者からの愛情、配偶者への愛情を感じないから」（30.2%）

最も目立ったのは、女性の「退職後に毎日配偶者と家で一緒に生活するのは耐えられない」という理由でした。これまで仕事で外に出ていた夫と毎日一緒に過ごすことを、マイナスに捉えている人はある程度存在するようです。

今まで1日の大半を仕事に費やしてきた夫は、ぽっかりと空いた時間の過ごし方が分からないといった状態に陥りやすいようです。そのため、妻のちょっとした買い物などの外出についてくるようになり、これを靴底にまとわりつく濡れた落ち葉に例えて「濡れ落ち葉症候群」といいます。

今までの結婚生活でパートナーに我慢し続けていた方は、これが大きなストレスになってしまうようです。

■ 定年後の夫婦の在り方

ようやく定年を迎えたと思ったら、毎日夫婦げんかが絶えない…なんて状況は避けておきたいもの。定年後も夫婦が平穏に暮らすためのコツは、「感謝や謝罪はきちんと行なうこと」です。

せっかく家事をしたのに当たり前のように受け流されると、誰だっていい気分はしませんよね。「ありがとう」や「ごめんね」の言葉ひとつで、夫婦仲はぐっと良くなっていくはず。現役世代にもいえることですが、パートナーへの声掛けには意識しておくようにしておきましょう。

■ちょっとだけ前を向けるヒント

「いつか離婚したいけれど勇気が出ない」という状態が続くと、気分が沈んでしまいますよね。こんなモヤモヤした毎日から抜け出すためにも、「離婚したいのにできない」と悩む女性が実践している「気持ちの切り替え術」をご紹介しましょう。

・「恋をしていると、自然と気持ちが明るくなりますよ。これまで私が好きになったのは、宅配のお兄さんや店員さん、芸能人などさまざまです」

・「資格の勉強をしています。資格を活かして仕事ができれば、離婚に一歩踏み出せる可能性もありますから」

・「記入済みの離婚届を、お守り代わりとして所持しています。いつでも自由になれるのだと思えば、なんだか心強くなるんですよ」

■まとめ

せっかく支え合いながら定年を迎えたのだから、第二の人生を夫婦で楽しむというも素適なのではないでしょうか。「このままだと定年離婚になるかも」と危機感をもっている方は、いまのうちから夫婦関係の改善に取り組んでみては。