
筋トレ女子、スポーツインフルエンサーの「らて」が7日、自身のインスタグラムを更新した。
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らては「どこかに自信ついたら前向きになれる気がする」と綴り、1本のリール動画を公開した。
また「迷ってるなら一緒にトレーニングがんばろ」とファンの背中を押してくれた彼女。
タグでスミススクワットと見られるが、大腿四頭筋をメインにした下半身全体を鍛えるメニューの1つである。
さらに「わたしが続けれるから、きっと大丈夫」と締めた言葉も、ファンの琴線に触れたに違いない。
この投稿にファンからは「らてちゃんすごいな~成果が出てきてるね」「頑張ってくださいね、60キロ凄い」といったコメントが寄せられている。