【節約レシピ】いちいち具材を切るのがめんどう…　包丁いらずで作れるチャーハンがコスパ抜群
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grapeでは、2026年5月から漫画家・ハルマキ氏による『45歳ぐーたら男の気まぐれ飯』の連載を開始！

自炊歴23年の自称・売れない漫画家、ハルマキ。彼が掲げる自炊のモットーは『予算はなるべく安く、理想は300円以内』。

物価上昇が続く昨今、彼のレシピが日本の家計を救うかも…？

見栄えは一切気にしない『節約重視』グルメエッセイ漫画、ここに誕生！

【節約レシピ】いちいち具材を切るのがめんどう…　包丁いらずで作れるチャーハンがコスパ抜群
ハルマキさんの連載漫画『45歳ぐーたら男の気まぐれ飯』のヘッダー画像

第2話『ぐーたら絵描きは今日もお手軽チャーハンで楽をする！』

【節約レシピ】いちいち具材を切るのがめんどう…　包丁いらずで作れるチャーハンがコスパ抜群
漫画家・ハルマキさんによる連載『45歳ぐーたら男の気まぐれ飯』第2話の画像
【節約レシピ】いちいち具材を切るのがめんどう…　包丁いらずで作れるチャーハンがコスパ抜群
漫画家・ハルマキさんによる連載『45歳ぐーたら男の気まぐれ飯』第2話の画像

ハルマキの後書きコメント＆料理紹介

一時期カップラーメンを具にチャーハンを作るというのが流行っていて、元にするカップ麺によって味付けが変わるので面白かったですね。

『チキソラーメンチャーハン』

【節約レシピ】いちいち具材を切るのがめんどう…　包丁いらずで作れるチャーハンがコスパ抜群
チャーハンの画像

撮影：ハルマキ

前回の『気まぐれ飯』：第1話『ぐーたら絵描きは今日もうどんを食す！』

[文・構成／grapeマンガ編集部]

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