「科学的根拠はない」GACKT、自身が日々実践するアンチエイジング法を紹介「気になる人だけ、半年続けてみたらいい」
GACKT（C）ORICON NewS inc. 画像（1枚）
　アーティストのGACKTが3日、自身のXを更新。自身が日々実践しているという“アンチエイジング法”について紹介した。


　GACKTは「これ、みんなが必要としてるか分からないが、役に立つかもなーと思ったからシェアする」と前置きし、知人から「『オレより一回りも歳上なのに、なんでそんな髪がフサフサで、顔にシワがないんすか？何やってんすか？何のクリーム使ってるんすか？』」という質問を受けたと告白。

　「『美容液とかは、コラーゲンしか塗ってない。乾燥させないために。むしろ、色々塗らないようにしてる。塗りすぎると、肌が自分で戻ろうとする力が弱くなるような感覚があるから…」』と答えたというGACKTは、では他に何をやっているのかと聞かれたといい、「朝からやってる、GACKTルーティン」として自身が実践している“髪の洗い方”について解説した。

　実際に行っているという手順を長文で説明し、「シャワーを浴びてるだけなのに、【頭皮マッサージ】【前屈】【背中のストレッチ】【首まわりのストレッチ】これを全部、同時にやってる。『毎日ストレッチするのは面倒』という人でも、髪は洗うだろ？だったら、その時間に全部やればいい。時間もかからない。習慣にすれば普通に毎日できる。これ、半年続けてみなよ」と呼びかけた。

　さらには「顔のタルミ　・頭皮の状態　・髪の状態　・カラダの硬さ この辺が気になる人はやってみりゃいい。自分がどう変わるか、観察してみればいい。
これが、【GACKT式：アンチエイジング・シャンプーメソッド】　もう一度言うが、科学的根拠はない。ボクが長年続けて、自分では効果を感じてるだけ。だから、変なツッコミはいらない。必要ないと思う人は、やらなくていい。気になる人だけ、半年続けてみたらいい。半年後、自分がどうなってるか、自分で確かめてみな」とつづって投稿を締めくくった。
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