バナナマンが実践！自分だけの健康法

TBSラジオで毎週金曜、深夜1時～放送中の『金曜JUNK バナナマンのバナナムーンGOLD』

オープニングトークで作家オークラさんが今週フジテレビの『ノンストップ！』に出演した際、ビジュアルが良くなかったと設楽さんから指摘されました。

設楽：普段のオークラはもっとカッコいいと思ってるから言ってるんだよ。

オークラ：俺はノンストップ！と相性が良くないのかもしれないです。

設楽：オークラは少しダイエットだな。

オークラ：本当に痩せようと思ってるんです。

設楽：週末に、ウンコをいっぱい出すダイエットしてるんだろ？

日村：月～金のウンコを出すってこと？

オークラ：そうです。信じられないくらい出します。

日村：やり方を教えてよ！

設楽：さっきオークラに聞いたら『梅流し』っていう昔からあるダイエット方法なんだって！

＜オークラ流 梅流しレシピ＞

① 水１．５リットルに昆布を入れて出汁をとる

② 大根２分の１を１センチ幅に切る

③ 塩っぱい梅干３個を用意

④ 大根と梅干を昆布出汁で３０分ほど煮ると出来上がり！

※ 食べ方は、先に汁だけ全部飲み、その後大根と梅干を食べる。なるべく空腹時にやること！

オークラ：これで信じられないくらいのウンコがでます。

日村：早速やってみる！

オークラ：ただ、やり過ぎはよくないです。毎日とか。

今週のメールテーマ「自分だけの健康法！」

設楽：俺は、おじいちゃん腹筋というのをやってる！腰がすぐ痛くなるから先生に教えてもらったのが、仰向けになって両脚を立てて太ももに手をついてちょっと頭を上げるだけ。これをお風呂上がりに今は５０回してる。

するとリスナーから『私は毎日寝る前に１分間逆立ちをすること』というメールが。

設楽：逆立ちはいいって言うよね。

日村：俺は、逆立ち絶対できない！腕の腕力がないからね、誰かが足を持ってくれるならできるかもしれないけど。

ということで、逆立ちをしてみることに。

日村：痛っ！手踏まれた。

オークラ：日村さんの足が前にこないから、掴みにいったら手を踏みました。

日村：足はやっぱり上がらないな。

オークラ：僕はこの間、子供に逆立ちってこうするんだよって見せてあげました。

設楽：じゃあ、できるの？

ということで、今度は作家オークラさんがチャレンジ。

オークラ：痛っ！

日村：何やってんだよ。

設楽：足ぜんぜん上がってなかったぞ。

オークラ：体が重いってなってしまいました。

設楽：梅流しをもっとやったほうがいいよ（笑）

春の小粋なワンアイテム

先週、『カバー曲、誰が歌っているんでしょうか！クイズ』で負けた日村さんが設楽さんに春の小粋なワンアイテムを持ってきました。

設楽：タイガーって書いてあるから魔法瓶かな？

日村：これね今、水筒界で革命が起きてる炭酸が入れられるやつなの。

設楽：今までは炭酸って入れられなかったんだっけ？

日村：今まで絶対入れられなかったんだけど、これは入れられるの！設楽統といえば炭酸だからね。

設楽：へー！いいじゃん！ありがとう。

設楽：何でこういう時はいいものをあげられるのにホワイトデーは変な物になっちゃうんだろ？

日村：変じゃないよ！