そのシャツ、着方で損してるかも？40代・50代の“着太り・野暮見え”を防ぐ１分アレンジ３選
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40代・50代の装いに欠かせない「シャツ」。清潔感やきちんと感を自然に引き出せる一方で、着方次第ではどこか真面目すぎたり、体型をカバーしたつもりが重たく見えてしまうこともあります。

シンプルなアイテムだからこそ差が出るのは“ちょっとした着こなし”。そこで今回は、今すぐできて印象が変わる「１分アレンジ」を紹介します。

袖は“留めて見せる”。手首を出すだけで抜け感が整う

袖を捲っても落ちてくる、きつくて止まらない…そんな小さなストレスは、細いヘアゴムで解消できます。ボタンに引っ掛けてボタンホールに通すだけで、袖が自然な位置で固定され、きれいなロールアップが完成。

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手首が見えることで、全体のバランスが軽やかに整い、抜け感が生まれます。ほんの少しの肌見せでも印象は変わるもの。シャツのきちんと感を残しつつ、やわらかさをプラスできるテクニックです。

タックインは“詰めない”。ボタンの掛け違えで前だけ軽く整える

オーバーサイズのシャツを前だけインすると、どうしてもお腹周りがもたつきやすくなります。そんなときは、裾のボタンをあえて掛け違える方法がおすすめ。

そのシャツ、着方で損してるかも？40代・50代の“着太り・野暮見え”を防ぐ１分アレンジ３選

上下のボタンを入れ替えることで、裾に自然な動きが生まれ、無理なく前だけ短く見えるバランスに。

押し込まなくてもすっきり見えるため、着太り感を抑えつつ立体感のある仕上がりになります。さりげない工夫ですが、見た目の差が出やすいポイントです。

全部隠さない。“片側イン”でメリハリと体型カバーを両立

お腹や腰回りを隠したい気持ちはあっても、全体を覆うと重たい印象に傾きがち。そんなときは、フロントの片側だけをインする方法が効果的です。

そのシャツ、着方で損してるかも？40代・50代の“着太り・野暮見え”を防ぐ１分アレンジ３選

左右非対称にすることで視線に動きが生まれ、自然とコーディネートに抜け感が加わります。ウエストの一部だけを見せることで、スタイルアップ効果も期待できるのがポイント。さらに、袖のロールアップや縦ラインのアクセサリーを合わせると、全体がすっきりまとまります。

シャツはベーシックなアイテムだからこそ、“着方の違い”がそのまま印象に表れます。今回紹介したアレンジは、どれも特別な準備がいらないものばかり。なんとなくしっくりこないと感じていた人は、まずは一つ取り入れてみてください。いつものシャツが、グッと今っぽく見違えて感じられるはずです。

＜text＆photo：Hiromi Anzai＞

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