「睡眠」のニュース (3,670件)

• 「休み＝寝る」の休日はもう卒業！　「攻めの休養」で疲れ知らずの体を手に入れよう

  数年前、風邪薬のCMに「絶対に休めないあなたへ」というキャッチコピーがありました。現代の日本では、疲れていても休めない状態の人や疲れていることを周囲に言い出せない人も多いのかもしれません。実際、199...

• 英単語の覚え方。スキマ時間からできる！効率よく覚えて忘れない！究極の暗記法５選！

  

  英単語を覚えるには、英単語との接触回数を増やす、語源を利用する、長文のなかで覚える、関連語とセットで覚える、五感を使って覚えるなど、さまざまな方法がある。どのように取り組むのが効果的なのか、スタサプ講...

• 犬がかなり『疲弊している』ときのサイン5選　愛犬を疲れさせてしまう原因とは？

  

  愛犬がいつもと違う様子を見せると、飼い主は心配になるものです。時には、「もしかして疲れているのかな？」と心配になることもあるかもしれません。この記事では、犬がかなり疲弊しているときのサインとその原因、...

• 猫が突然『走り回る行動』を起こす２つの理由と対処法

  

  愛猫が突然の全力疾走を見せることがあります。「大運動会」とも言われる突然の疾走は、物が倒れたり足音が大きかったりしてヒヤヒヤしてしまいます。大運動会は何の前触れもなく突然始まるため、なぜいきなり走り出...

• 枕元に置いておくと良いアイテムは？RoomClipユーザーさんの枕元をチェック

  

  突然ですが、ベッドのヘッドボードやサイドテーブルなどの枕元には、何を置いていますか？枕元に置くアイテムは人それぞれ。RoomClipユーザーさんも、さまざまアイテムを枕元に置いていましたよ。ここでは、...

• 犬が『飼い主から離れたがる』4つの理由とは　その対処法や愛犬とのほどよい距離の取り方まで解説

  

  犬が飼い主から離れたがる理由急に愛犬から距離を置かれたことはありませんか。付かず離れずなときもあれば、同じ部屋にいながらも遠く離れたがるときもあれば、飼い主とは別の部屋へ行きたがることもあるのではない...

• ダイソーさんやっぱ天才！全部この仕様にしてほしい…もうこれ以外使えなくなるアイディアグッズ

  

  移動中の睡眠やリラックスタイムにぴったりなアイマスク。今回はダイソーで購入できる商品をご紹介します。普通は使うべき向きが決まっている商品ですが、なんとこれは両面使用が可能！しかも面によって使い分けるこ...

• 睡魔に襲われるウサギが話題　「尊い」「今日の昼の俺」の声

  

  3大欲求のひとつである睡眠欲。眠気と戦っているのは人間だけではないようです。うさぎのふくさん（以下、飼い主）が投稿したのは、眠いけど寝たくない、でも眠い……と睡魔と戦ううさぎのふくくんの動画。そのか...

• 愛猫があなたの『お布団に入ってきたがる』3つの理由　一緒のお布団を使うときの注意点も

  

  布団に入り「そろそろ寝ようかな」と思っていると、枕もとから猫がモゾモゾ入ってきて、コチラにおしりを向けたまま寝はじめる。こんな経験のある飼い主さんもいるのではないでしょうか。猫がお布団に入りたがるのに...

• 夜のリラックスタイムにピッタリ。睡眠コンサルが開発した「夜用ブラックコーヒー」が、眠りを心地よく変える

  

  元スターバックスのバリスタであり、現在は睡眠コンサルタントとして活躍する水村陽治氏が代表を務める「NIGHTLYS（ナイトリーズ）」が、夜用コーヒーの新フレーバー「夜用ブラック」をMakuakeにて発...

• 5分でテス勉革命！今回は【眠気覚まし】編

  

  やらなきゃいけないのにうまく切り替えができない…なんてこともあるよね。そこでテスト勉強モードになるためのお役立ち情報を配信！みんなも起こそうぜ、テス勉革命！今回のREVOLUTIONは＞＞＞＞眠気覚ま...

• 猫に愛された飼い主だけが見られる『ありがたい寝姿』5選　あなたへの信頼のバロメーター！

  

  猫は周囲の環境に敏感な動物です。そのため、飼い主に対する信頼度や安心感によって、猫の寝ているときの姿勢が違ってきます。今回紹介するのは、猫の特別な寝姿です。これらを何度も見かけたり、いろんなパターンを...

• 挨拶はどんな上司でもできる「最強のメンタルケア」！

  

  「部下にやる気がない。もっと自分から動いて欲しい」「うつうつとしている部下が心配だが、どう接すればいいのかわからない」……部[…]Thepost挨拶はどんな上司でもできる「最強のメンタルケ...

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• 愛犬と楽しくストレス発散する『４つの方法』とは　今すぐ習慣化できる日常のリフレッシュ術をご紹介

  

  1.散歩に行く犬と一緒にできるおすすめのリフレッシュ方法が「散歩」です。ひとりではなかなか外に出て散歩をしようとは思わなくても、犬がいると散歩に出て外の空気を吸ったり景色を見たりして心を休めることがで...

• ショートスリーパーを目指すのはやめましょう！

  

  睡眠不足が判断力低下を招く仕事中、自分で判断しなければならないことはたくさんあることでしょう。「寝不足で頭が回[…]Thepostショートスリーパーを目指すのはやめましょう！firstap...

• 若者の脳を蝕む光害　夜更かしは認知症リスクを高める

  

  夜遅くまで煌々と輝く街の灯り。実は、それがあなたの脳に悪影響を与えているかもしれません。最新の研究によると、夜間の明るい屋外照明にさらされると、アルツハイマー病のリスクが高まる可能性があることが示され...

• ダイソー行ったら探してみて！一度使ったら手放せなくなる！！アイディア満載便利アイテム

  

  今回は一度使ったら手放せなくなる、ダイソーのおすすめ便利アイテムをご紹介します！プチプラでも驚くほどアイディア満載で、日常生活をサポートしてくれる優秀な商品が盛りだくさん♡次にダイソーを訪れた時に探し...

• 猫と暮らすと健康になる？血圧が下がる、アレルギーを抑制…科学的根拠のある3つの説

  

  1.血圧が下がる猫と暮らすと血圧が下がるという説は、2009年から科学的に証明されています。海外の『JournalofVascularandInterventionalNeurology』という雑誌に...

• 泥水を吸収しまくった大型犬を『お風呂に入れた』結果…とんでもない地獄絵図と『生まれ変わった姿』が442再生「絶望的すぎるｗ」と爆笑

  

  今回ご紹介するのは、YouTubeチャンネル「フィン君ブログSiberianhusky」に投稿された1本の動画です。驚きのビフォアフをまとめた動画は442万回以上も再生され、「リアルに声出して笑ってし...

• プロのヘアメイクが教える！老け肌一直線の「やりがちNG習慣」＆「若見えOK習慣」

  

  ヘアメイクの森田玲子です。スキンケアをしても変化を感じない…メイクをすると肌が老けた感じがする…など、“肌の見た目年齢”に悩んでいませんか？良いものを使っていても、使い方や肌の扱い方次第で、老け見えの...

• 【暮らしの実例集】ダイソンの空調家電のある暮らし4選

  

  「暮らしの実例集」シリーズでは、実際の生活の中で活躍するインテリアや雑貨、家電などをご紹介します。それぞれのアイテムがもたらす使い心地やデザインの魅力、そして日常へのちょっとした変化や効果を、ユーザー...

• 犬の『睡眠中』に飼い主がやってはいけないNG行為３選　主な理由と愛犬に与える悪影響、取るべき対応とは

  

  わんこは成犬でも１日の半分近くを寝て過ごします。その寝顔や寝姿はとっても愛らしく、見ているだけで癒されてしまいますよね。ですが睡眠中のわんこにやってはいけないNG行為があることを意識していますか？理由...

• 犬が『亡くなる前』にみせる前兆5選　最期にしてあげられることはあるの？

  

  犬が『亡くなる前』にみせる前兆5選現在、犬の平均寿命は14～15歳です。大切な愛犬には長く生きてほしいと思うものですが、多くの場合、飼い主よりも先立ってしまいます。そんな犬たちは亡くなる前に、ある共通...

• 【漫画】泣いている赤ちゃんを放置してゲーム！私たち、睡眠不足…【何もしない出戻り義姉 Vol.5】

  

  はるかが住む二世帯住宅に、5年前に出て行った義姉が赤ちゃん連れで戻ってきた！忙しくも充実した生活を送っていたはるかだが、出戻り義姉に悩まされることに…。義姉は2階のはるか宅の子ども部屋で寝ることになっ...

• 夫婦での船釣りでアカアマダイ・シロアマダイ揃い踏み【静岡・焼津】初心者でもキャッチ成功

  

  8月上旬、妻とアマダイ、キダイ狙いで焼津市の小川港から午後船で出船した。当日の釣果は、二人で本命アマダイが赤白4匹ゲット、船釣り初心者の妻もご機嫌の釣行となった。（アイキャッチ画像提供：週刊つりニュー...

• 台風で「気象病」患者が急増！低気圧頭痛を和らげる“食物繊維が豊富な飲み物”は？

  

  今年は酷暑の中、全国でゲリラ豪雨が頻発し、台風が連続襲来している。そんななか、頭痛やめまいなどの体調不良を訴える「気象病」の人が相次いでいる。 「台風10号が南に発生した、8月24日（土）ご...

• 猫が『朝飼い主さんを起こすために使うワザ』3選　寝不足がツライときの対抗手段も

  

  明け方の愛猫は大音量の目覚まし時計より強烈です。あらゆる手段を尽くして、飼い主さんを起こしにかかります。今回は、かわいらしくも、ちょっと困ってしまう愛猫の目覚ましメソッドを3つの系統に分けて紹介します...

• 猫をイヤな気持ちにさせる『ダメな撫で方』7選　スキンシップを取りたいなら気をつけるべきこと

  

  愛猫の可愛らしい姿を見ていると、つい色々なところを撫でてしまいたくなりますよね。しかし、撫で方を間違えると猫に嫌われてしまうかもしません。本記事では、猫が嫌がる「ダメな撫で方」について解説していきます...

• ダイソーのコレ新感覚だわ…むっちり触感がたまらん♡あの悩みをクリアにしたトラベルグッズ

  

  移動時などに活躍するアイマスクですが、目元のメイクが崩れてしまうことも。そんなお悩みを解決してくれる便利なアイテムが、ダイソーの『立体型クッションアイマスク』です。何より、目元と擦れにくい立体的なドー...

• 釣り人に起きやすい症状3選とその対処法を解説　魚が釣れることが何よりの薬？

  

  長年釣りをしていれば、必ず体の何処かが故障したりするものだ。特にルアーフィッシングは、キャストすることが多く、体のあちこちに負担をかけやすい。その他にも仕事の忙しさや年齢からくる体力低下で釣りに対する...