「いつでも水着が着られる体型を」3児の母・41歳の熊田曜子、バキバキ美腹筋の秘訣を公開

毎週日曜正午より生放送されている『ABEMA的ニュースショー』。14日（日）の放送では、ファッションイベント「KANSAI COLLECTION 2024 SPRING＆SUMMER」で美腹筋を披露したタレントの熊田曜子がゲスト出演した。

【写真】美ボディの秘訣を語る熊田曜子ほか番組カット【5点】

3月に開催されたファッションイベント「KANSAI COLLECTION 2024 SPRING＆SUMMER」のランウェイにて、熊田は圧巻の美ボディを披露し話題に。スタジオに生出演した熊田は「腹筋運動やトレーニングを全くしていなくて、2年半前から始めたポールダンスのおかげで横にもお腹が割れるようになったんです」と明かすとともに、「ポールダンス以外の方法として、子ども3人を出産後に元のお腹に戻した方法をお伝えします」と“美腹筋”の秘訣を大公開。

「座っている時は、肘をつかない、背もたれにもたれない、両膝をくっつける。立っている時は、腕を組んだり、片側だけに重心を置いたりしない」と伝授し、「インナーマッスルを使って、体を支えてることを意識するだけでこんな風になります！」と、服をまくり上げて“美腹筋”を披露した。

番組MCを務めるお笑い芸人の千原ジュニアは「スゲー！」と絶賛した。その一方で、千原ジュニアは「その姿勢をキープしていたら、スタジオでのパフォーマンスが下がる気がする…」とつぶやくと、熊田は「その逆で、『ちょっと待ってくださいよ！』と立ち上がりやすいですよ！」と返しました。

また、約33キロの減量に成功し、ブラジリアン柔術の世界大会で優勝を果たした、お笑いコンビ・ガリットチュウの福島善成は「寝っ転がって足を回すと、めちゃくちゃお腹が引き締まる。筋肉痛になっても、無理して毎日続けることで簡単にお腹が割れます」と肉体美の秘訣を伝えた。

さらに、腹筋バキバキの熊田と福島への質問を街行く人から募集。まずは「1日の食生活は？」という問いに、熊田は「朝昼晩と普通に食べるけど、一汁三菜を意識する。夜ご飯は18時前後に食べて、子どもと同じ生活を心がけている」と回答。福島は「食べる時間が大切だと思っていて、18時と20時に食べた場合では体重の落ち方が全然違った。18時に食べた方が断然落ちました」と、熊田と同じく18時に食事を摂っていることを明かした。

次に、「夏までに腹筋を割る方法は？」と問われると、熊田は「『この服を着たい！』という1着を見つけて、目標を作る」とアドバイスを送った。最後に、モチベーション維持について問われると、熊田は「グラビアが大好きで、ずっと続けていたいので、『いつでも水着が着られる体型でいよう』と心掛けている」と明かした。

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