「睡眠」のニュース (3,670件)

• 『睡眠中の猫』には絶対にしてはいけない4つのNG行為　大きなストレスになるかも…

  

  猫は1日の大半を寝て過ごします。成猫は1日12〜16時間、子猫やシニア猫では20時間以上眠ることもあります。そんな猫の睡眠を邪魔するとストレスの原因になってしまうと言われています。今回は睡眠中の猫にや...

• 犬が睡眠不足になっているときに見せるサイン4選　寝不足による危険な症状まで解説

  

  犬も私たちと同じように、健康維持のためには十分な睡眠が欠かせません。しかし、犬は睡眠不足であることを言葉で伝えることができないため、飼い主さんがそのサインに気づいてあげることが大切です。この記事では、...

• 今の時期「なんか寝苦しい」を解決できるのは“除湿シート”かも…睡眠の質を上げる快適アイテム7選

  

  梅雨のジメジメとした季節は、寝具の湿気が気になり睡眠の質が下がりがち。そんな時に頼れるのが「除湿アイテム」。湿気を吸収するだけでなく、カビやダニの発生も防いで快適な眠りをサポートしてくれる。敷布団にも...

• ひろゆきが睡眠学者・柳沢正史に聞く、眠りについての本当の話⑫「オレキシンの発見も、睡眠の道に進んだのも『偶然』って本当ですか？」【この件について】

  

  ひろゆきがゲストとディープ討論する『週刊プレイボーイ』の連載「この件について」。睡眠学者の柳沢正史先生を迎えての12回目です。睡眠の世界的権威の柳沢先生ですが、覚醒物質「オレキシン」を発見したのも睡....

• 【みんなが選んだ！】買って正解♪「睡眠改善アイテム」4選

  

  RoomClipでよく見る人気商品の投稿を厳選してピックアップ。ユーザーさんが実際に使用した感想をまとめました。モノの選び方や活用実例など、お買い物の参考になること間違いなしです！「睡眠改善アイテム」...

• 猫の『睡眠』にまつわる素朴なギモン3つ　猫も夢を見る？寝言を言ったりする？

  

  猫には個性的なところがたくさんありますが、不思議さで言えば、睡眠時間がやたらと長い、という点は、きっと外せないポイントでしょう。今回は、猫の睡眠をテーマに、3つの疑問点について解説します。猫にまつわる...

• 犬が寝ながら『ピクピク動いている』時の理由３つ　体に異常はある？主な原因や注意点を解説

  

  1.夢を見ている犬が寝ているときに、体がピクピク動いている理由として考えられるのが、「夢を見ている」ということです。犬は1日のうち12時間以上を寝ているとされていますが、その多くが「レム睡眠」と呼ばれ...

• ひろゆきが睡眠学者・柳沢正史に聞く、眠りについての本当の話⑪「オレキシンの発見が睡眠薬に。従来の睡眠薬との違いは？」【この件について】

  

  ひろゆきがゲストとディープ討論する『週刊プレイボーイ』の連載「この件について」。睡眠学者の柳沢正史先生を迎えての11回目です。柳沢先生が発見したオレキシンは、睡眠薬の開発にも役立っているそうです。ど....

• 国産シルクでライフスタイルに彩りを。 富岡産「ぐんま黄金」を100%使用した新商品が登場

  

  群馬県が誇る世界遺産「富岡製糸場」内にある「富岡シルクギャラリー」では、6月10日（火）、富岡市でのみ生産されている繭品種「ぐんま黄金」を100％使用した新商品が登場する。優しい肌触りで快適な睡眠へと...

• メンタル関連の離職・欠勤率が増加…“健康経営”は本当に従業員のため？ 睡眠・運動そして喫煙など嗜好体験の影響は

  

  多くの企業が人手不足に直面している。そんな今だからこそ、「従業員の健康増進によって生産性や業績を向上させたい」「人を集めるために企業イメージを良くしたい」と、“健康経営”をスローガンに掲げる企業は増加...

• 猫と『距離を取ったほうがいい』タイミング7選　興奮時や睡眠中…そっとしておくべきときとは

  

  猫が興奮している場合に、熱血教師よろしく猫の肩に手を添えながらこんこんとお説教をしても、おそらく猫は静かにはなりません。シャーッと威嚇され、猫パンチを喰らって返り討ちにされるだけでしょう。どんなに甘え...

• 機能的で使い心地も抜群◎ニトリのベッドリネン7選

  

  ニトリのベッドリネンは豊富な品ぞろえで、インテリアや好みに合わせたベッドコーデができます。使い心地もよく、快適な睡眠をサポートしてくれますよ。シーツやまくらカバー、掛け布団カバーなど、RoomClip...

• ひろゆきが睡眠学者・柳沢正史に聞く、眠りについての本当の話⑩「睡眠に関連する物質『オレキシン』はどうやって発見された？」【この件について】

  

  ひろゆきがゲストとディープ討論する『週刊プレイボーイ』の連載「この件について」。睡眠学者の柳沢正史先生を迎えての10回目です。「オレキシン」の発見で睡眠の世界的権威になった柳沢先生ですが、最初、オレ....

• 快適な睡眠のマストアイテムをみつけた！おすすめのマットレス6選

  

  疲れを取るためにも、毎日の睡眠はとても大事ですよね。快適な睡眠をサポートしてくれるアイテムのひとつがマットレスです。お部屋に合わせた大きさだけでなく、体を支えるための素材や硬さなど、マットレスの選び方...

• 検索、SNSをフォロー…シニアのスマホ利用が認知症リスクを減らす!?専門医が推奨する「脳が喜ぶ活用法」

  

  スマホの過度な使用はドライアイや肩こり、睡眠障害などの不調を招くという数々の指摘があるいっぽうで、日常的に使うと認知機能維持に役立つことが最新の研究で明らかになった。 米テキサス大学などの研...

• ひろゆきが睡眠学者・柳沢正史に聞く、眠りについての本当の話⑨「睡眠に重要な物質『オレキシン』とはそもそも何か？」【この件について】

  

  ひろゆきがゲストとディープ討論する『週刊プレイボーイ』の連載「この件について」。睡眠学者の柳沢正史先生を迎えての9回目です。柳沢先生は睡眠に重要な「オレキシン」を発見して世界的に有名になりました。で....

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  愛猫を『触ったら引っかかれた』ときの猫の言い分3選　触り方やタイミングが悪いかも？

  

  撫でられて気持ち良さそうにしていたのに、愛猫から急に引っかかれる―そんな苦々しいハプニングは、猫飼いさんなら一度は通る道かもしれません。いったい猫はなぜ突然、豹変してしまうのか？まずは、猫たちの言い分...

• 《肩こりが改善》快眠招く枕は「玄関マット」で作れる！医師が教える簡単な作り方

  

  朝起きたとき、体のあちこちが痛む。ぐっすり眠れず、疲れが取れない……。その不調、もしかしたら枕が原因かもしれない。 「自分の体格に合わない枕は、寝姿勢を悪くし、肩こりや首・腰の痛み、頭痛の原...

• ゲーム飯で快眠へ　Pokémon Sleep×あすけん、睡眠改善に着目したレシピ公開

  

  睡眠ゲームアプリ「PokémonSleep」内に登場する料理4品のレシピが「睡眠サポートレシピ」として、AI食事管理アプリ「あすけん」公式サイトで5月7日に公開されました。これらのレシピは、Pokém...

• 真美子さん　愛娘誕生後に「翔平さん」から変化した「家庭内での呼び方」

  

  「試合前に大谷選手はロバーツ監督から第1子となる長女誕生のお祝いとしてピンク色のおもちゃのポルシェをプレゼントされました。よほど娘さんに早く見せかったのか、本拠地ドジャー・スタジアムの試合終了後、わず...

• 大型犬の『睡眠時間』を計ってみた結果→家族との暮らしが『微笑ましすぎる』と38万再生「羨ましい日常」「確かによく寝る」と絶賛

  

  大型犬の一日を追いかけながら睡眠時間を計った結果を紹介するInstagramが、話題になっています。投稿したのは、ゴールデンレトリバーのナッツくんを飼っている「Nuts」さん。投稿から約1ヶ月で38....

• 若年世代も要注意！　実は危ない「薬の飲み合わせ」

  

  新型コロナ以降もさまざまな感染症が広がり、最近では百日ぜきの感染拡大がニュースになった。風邪や痛みなどで、普段何げなく飲む薬。でも、飲み合わせによっては危険な場合も。若者でも気をつけるべき薬の話をあ....

• 「なんか部屋ムワッとする…」そんな時は“除湿器”の出番　湿気・部屋干し・カビに悩む人が選んだ除湿器5選

  

  梅雨や夏場のジメジメとした空気は、室内の快適さを大きく損なう原因になる。とくに、天気が悪く部屋干しをしていると湿度はどんどん上昇。そんな時に活躍するのが「除湿器」だ。部屋の湿気を取り除き、カビや結露、...

• ご飯の時間に寝ている猫を起こしてみたら…まるで『人間のような反応』に"大爆笑"153万再生「後で食べるって言ってそうｗ」「あと5分～」

  

  まるで人間のような猫さんがTikTokで話題になっています。寝ているところをママに起こされ、人間の子どものようにぐずる猫さん。可愛すぎる姿は153.3万回再生を突破し、「ひとつひとつの反応全てが可愛い...

• 『ここがヘンだよ日本人』名物外国人が振り返る壮絶半生。運命を大きく変えた「“左手の指”を切断する事故」

  

  2000年前後に放映されていたテレビ番組『ここがヘンだよ日本人』（TBS系）を覚えているだろうか。この番組は、その名の通り、在日外国人が日本の文化やルールについて遠慮なくツッコミを入れ、舌戦を展開する...

• 愛猫が『飼い主さんの就寝中にやりがちなこと』5選　ドタバタ、クンクン…意外に知らない、猫たちの夜中の姿

  

  あなたが眠りについたあと、猫はどんなことをして過ごしているのでしょうか。走り回ったり、探検をしたり、おもちゃで遊んだりと、案外ひとりの時間を楽しんでいることが多いようです。今回は、飼い主さんが寝ている...

• 真木あかりの12星座占い【6月12日～18日】天秤座は親しい間柄こそ適切な距離感を

  

  牡羊座  頑張りたいときほどほどよく肩の力を抜いて 責任感が高まっていく星回り。自分に厳しいハードルを設けて頑張るものの、自分を追い込みすぎれば夏前にバテてしまう予感も。...

• 犬が『朝早く起きる』6つの理由　生活リズムや睡眠環境の整え方まで解説

  

  犬が朝早く起きる理由1.トイレに行くため犬が朝早く起きるのは、トイレに行くためです。お家の中で自由に排泄をすることができる犬であれば、朝早く起きて自らトイレに行き、排泄を済ませた後に飼い主が起きてくる...

• 大谷翔平、幼い頃から続けていた習慣　両親に感謝「すごくよかったかなと今では思っていますね」

  

  寝具メーカーの西川（nishikawa）は4～29日、米大リーグ（MLB）・ドジャースの大谷翔平を起用した「大きな夢を見よう！キャンペーン2025」第3弾を実施する。本キャンペーンでは［エアー］シリー...

• 猫と人の『生活リズム』は合わせることができる？ズレを感じたら試したい4つのアイデア

  

  1.なるべく日中に遊ぶようにする猫が夜に元気になる理由のひとつは、日中に十分な運動ができていないから。特に室内飼いの猫は外に出る機会がなく、エネルギーを持て余しがち。その結果、飼い主さんが寝静まった夜...