「睡眠」のニュース (3,431件)

• NEW

  睡眠に特化した2社が豪華コラボ。サプリ、寝具、学びの三拍子が揃った特別企画を発表

  

  健康意識への関心が高まりつつある現代、健康の基盤の1つである「睡眠」も注目を集めている。 一方で、経...

• アイティフォーが従業員向け睡眠セミナーを初開催　睡眠へのアプローチで健康と作業効率アップを推進

  

  ITサービス企業のアイティフォー(東京)は、従業員の心身の健康増進を目指し、2025年度から睡眠に対する施策を開始している。その一環である睡眠習慣改善プログラム「SLEEPUPGRADE」の第1ステッ...

• 安眠に導く睡眠専用デバイス「nemcaro（ネムカロ）」癒しの音楽と香りで心地よい眠りを

  

  クラウドファンディングの目標金額を大幅に突破した睡眠専用デバイス、その人気の理由とは。ウェルビーイング・テクノロジー事業を展開するクロア社は今年、癒やしの音楽や自然音を3Dサウンドで奏でる睡眠専用デバ...

• 【漫画】あの日、本当の恐怖を味わったのは帰宅後だった【睡眠薬を飲まされ拉致られた Vol.25】

  

  ネコ丸さんが本当にあった恐怖体験を漫画化。【最終話】田中が睡眠薬を盛っているという証拠は掴めなかったが、女性社員へのセクハラが明るみになり、異動に。さらに異動先で睡眠薬の噂が広がり、けっきょく辞職に追...

• 犬が『不快に感じる』ベッドの特徴4選　愛犬が睡眠不足になっている状態とは？

  

  あなたの愛犬は睡眠不足になっていませんか？皆さんのワンちゃんはきちんと睡眠が取れていますか。犬は一般的に12～16時間ほど睡眠をとることが理想とされています。睡眠不足になってしまうと、以下のようなサイ...

• 犬がよく『寝る場所』を変える理由4つ　リラックスできる睡眠環境の条件や注意点を解説

  

  犬がよく寝る場所を変える理由4つ犬の睡眠時間は人間よりも長く、年齢によっても異なりますが1日12～20時間ほど寝ると言われています。短い眠りを繰り返す中で、寝る場所を変えることも珍しくはありません。で...

• 早起き、90分サイクルは体を壊す！大ウソだらけの睡眠５つの常識

  

  ―［異端の常識］―10年に一度の猛暑。寝苦しく、睡眠不足の人も多いだろう。ヘルステックの進化とともに“正しい睡眠”を求める昨今の睡眠ブームの陰には、ゲノム解析や脳科学の新発見で「ノーベル賞に一番近い」...

• 【漫画】目が覚めたが状況が理解できない！ ここはどこ!?【睡眠薬を飲まされ拉致られた Vol.10】

  

  ネコ丸さんが本当にあった恐怖体験を漫画化。先輩2人と飲んだ後、1人が潰れてしまった。するとネコ丸も落ちてしまい……一瞬目が覚めるとそこはタクシーの中で、となりに先輩の同期の田中さんが座っていた。

• 【漫画】え！先輩が潰れてしまった！と思ったら私も!?【睡眠薬を飲まされ拉致られた Vol.8】

  

  ネコ丸さんが本当にあった恐怖体験を漫画化。先輩2人の飲み会も無事、和やかに終わりそう。トイレに行ったネコ丸は、念のため同期に「もう帰るつもり」と連絡を入れておいた。

• 【緊急提言】国民全員に「高機能マットレス」を配れ！〜国民の睡眠不足対策は、単なる寝具政策ではなく「国家戦略」そのもの【林直人】

  

  「国民を蝕む“眠らない日本”――15兆円の眠りのツケと国家的カタストロフィ」「働きすぎ」どころの話ではない。今、日本が抱えているのは「眠らなさすぎ」であり、それはもはや一人ひとりの生活習慣の問題ではな...

• 快適な眠りをサポート！dbbeats技術を搭載するワイヤレスイヤホン「For me buds」が日本に上陸

  

  日々の睡眠をサポートするために生まれたワイヤレスイヤホン「Formebuds（フォーミー・バッズ）」がついに日本に上陸。dbbeatsの公式オンラインストアから一般発売された。日本市場の参入に向けてア...

• 冷えと呼吸を整えて、睡眠の質を高める！「ブレインスリープ ハラマキ リカバリー」に熱視線

  

  ブレインスリープから、独自素材を使った次世代ハラマキ「ハラマキリカバリー」が登場。腹部を自然に温める遠赤外線効果と、横隔膜の動きを整える独自着圧「スリープコアコンプレッション」を組み合わせ、睡眠中の冷...

• 水分不足が疲労回復を阻む理由と効果的な水の飲み方

  

  「疲労回復」するために、食事や睡眠、マッサージなど様々な方法が試されますが、実はその土台にあるのが「水分補給」です。水を摂取しない限り、疲労回復の仕組みは機能しません。これは単なる喉の渇きを潤すという...

• あなたの愛猫はどれくらい幸せ？猫の『幸福度』を知るための4つのチェックポイント

  

  1.何もしていないときの体勢幸せな猫は、何もしていないときにリラックスした体勢で過ごしています。というのも、猫の幸福度は「環境や人間を信頼しているか」で決まるからです。無防備な体勢であればあるほど、自...

• 睡眠専門医に聞いた「お金をかけずに朝までぐっすり眠る方法」がお手軽で最高だった！

  

  今年の夏の睡眠に「満足していない」人は全体の63％──。パナソニックが7月9日に発表した、夏の睡眠に関するアンケート調査では、約3人に2人が眠りについて何らかの悩みを抱えている実態が明らかになった。&...

• 猫をお迎えすると『飼い主さんができなくなること』4選　飼う前に覚悟しておいて

  

  1.気軽に外出や旅行ができなくなる猫を飼い始めると、これまでのように思い立ったらすぐに旅行に出かけたり、友人との飲み会で終電を気にせず過ごしたりすることが難しくなります。猫は非常にデリケートな生き物で...

  介護

• 「高機能なのに安すぎる…」“バッテリー長持ち”圧倒的コスパのシャオミのスマートウォッチ

  

  スマートウォッチを試してみたいけど「高いし、使い勝手がわからない…」と迷っている人におすすめなのがシャオミのスマートウォッチだ。多くが1万円以内という価格ながら、心拍数や睡眠などの健康管理、スマホ連動...

• 今日の運勢は？ 9月18日（木）12星座占いランキング！ 第1位は牡羊座（おひつじ座）！ あなたの順位は何位？

  

  2025年9月18日（木）の毎日占い「12星座ランキング」を発表！ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYOFM＋」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2025年（令和7年）...

  SNS ラジオ 心理テスト

• 愛猫が飼い主さんの『顔の近くで寝たがる』意味は？考えられる3つのかわいい心理♡

  

  愛猫の添い寝は、猫暮らしのなかで最も幸せを感じる瞬間かもしれません。今回は、飼い主さんの顔の近くで寄り添うように眠る愛猫の心理を3つのパターンに分けて解説します。愛猫の気持ちをあらかじめ知っておくと、...

• 女性ホルモンが減ると糖尿病リスクが高まる？ 更年期以降に血糖値が乱れるワケ

  

  更年期以降は女性ホルモンが減少します。コレステロール値が上がりやすくなり、骨量が減少して骨粗しょう症リスクが高まることは、よく知られている通りです。そして女性ホルモンは、実は「糖代謝」にも深く関わって...

• 猫の飼い主さんに被害をもたらす『ネコハラ』よくある4つのケース　その時の猫の気持ちも解説

  

  飼い主さんを困らせる!?『ネコハラ』の実態近年、SNSを中心に『ネコハラ』という言葉が注目されています。多くの飼い主さんが被害にあっており「乗っ取られた」や「隠された」などの物騒な文言とともにSNSに...

  SNS

• 犬が夏に『食欲減退』する理由5つ　きちんと食事を摂るためにオススメな改善策まで

  

  犬が夏に食欲減退する理由5つ夏になると人間と同様、犬も食欲が落ちることが多いです。食欲不振が続くと健康トラブルにつながりやすく、実は病気を発症している場合も少なくはありません。もし「食欲ないな」と感じ...

• デザイン性と実用性、コスパも◎LOWYAのおすすめ家具6選

  

  家具・インテリアをオンラインで販売する、インテリアブランドのLOWYA（ロウヤ）。デザイン性と実用性を兼ね備えたアイテムが数多くそろい、コストパフォーマンスを重視した価格設定も魅力です。今回はそんなL...

• 愛犬と楽しく『ストレス発散』できる方法4つ　健康的な生活を送るために取り入れたいこととは

  

  1.散歩に行く愛犬と気軽にできるスキンシップ方法が、散歩です。家族のことで大変なことがあったり、仕事でストレスを抱えたりしているとき、外の空気を吸って自然の景色を見たり、軽く体を動かしたりするのは、と...

• 若年性認知症が30年で2倍に？ 40歳から急増する早期発症型アルツハイマー病のリスク要因と予防法

  

  突然ですが、働き盛りの皆さんは「認知症なんてまだ先の話」と思っていませんか？しかし、40～64歳という比較的若い世代で発症する「若年性認知症」が、世界的に増加しているのです。2025年、中国で行われた...

  介護

• 犬が『疲れた』と感じているときのサイン5選　無理をさせないために飼い主ができることまで

  

  犬が『疲れた』と感じているときのサイン今年の酷暑が終わったと感じつつも、まだまだ残暑が厳しい日々が続いています。「なんだか愛犬の元気がない」と感じることはないでしょうか。人も犬も夏は疲れが出やすい季節...

• 《理想のエアコン温度は？寝る姿勢は？》睡眠専門医に聞いた「不眠に悩まない寝室の条件」

  

  一日の最低気温が25度以上という熱帯夜が続いている。しかも、気象庁の予報によれば、8～9月も全国的に厳しい暑さが続くとのこと。これまで年々増加していた熱帯夜の日数も、過去最多を記録する勢いだ。...

• 眠れるソファ「LUNAS」でリビング革命！健康家具の「EMOOR」から販売開始

  

  「身体に合った寝る・座る・たたむ」の研究開発を行い、快適なアイテムを提供する健康家具ブランド「EMOOR（エムール）」から、“座る”だけではなく、心地よく“寝る”を両立したソファ「LUNAS（ルーナス...

• 12星座×タロット占い「牡羊座（おひつじ座）」2025年9月8日（月）～9月14日（日）のあなたの運勢は？ 総合運・開運メッセージ

  

  ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYOFM＋」がお届けする12星座占い「2025年9月8日（月）～9月14日（日）の運勢占い」。12星座×タロットカードで占う「牡羊座（おひつじ座）」のあなたの...

  SNS ラジオ

• 病気を隠す猫だからこそ『健康診断』で見逃したくない“3つのサイン”

  

  普段との違いに気づく“行動・排泄の変化”猫は具合が悪くなっても隠す習性があるため、日々のちょっとした変化こそが重要なサインになります。体調が落ちると、トイレの回数が増えたり、排便がゆるくなったりするこ...