「睡眠」のニュース (3,625件)

• 『猫と暮らす家』を探すなら…重点チェックしたいポイント3選　猫も人も安心できる住環境とは？

  

  「猫が好きなことは何か？」―おうち探しには、この視点が不可欠です。今回は、猫の習性を踏まえたうえで、愛猫が快適に暮らせるおうち条件を3つ紹介します。新居移転を検討中のみなさんは、今後の参考にしてみてく...

• GW連休に釣りを楽しむための注意点3選　混雑が嫌なら無理して釣りに行かない選択肢も

  

  今年も気が付けば4月。来月はいよいよGW。1年の早さを感じるとともに、「連休は釣りだ！」と計画している人も多いだろう。しかし、人が動けばトラブルも増えるのが釣り。特にゴミや駐車場の問題は年々深刻だ。こ...

• ポケモンの生態、本物の博士が解説　初の公式「生態図鑑」6月発売へ

  

  野生のポケモンたちは、どのように暮らしているのか──そんな疑問をアカデミックに解き明かす、初の生態図鑑「ポケモン生態図鑑」が、2025年6月18日に小学館より発売されることが発表された。定価は1430...

• 育ち盛りのこどもに大切な睡眠とは

  

  [文：健康わくわくサイト人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします]「ホルモンの分泌促進」と「神経細胞の剪定」の２つの効果睡眠によって剪定された樹状突起でネットワークが構築される今回は子どもに与...

  健康 睡眠

• “開幕1ヶ月”糸井嘉男、今季の推しは山本由伸「サイ・ヤング賞も狙える」　現役時代にMLB挑戦を意識も…「チャンスに恵まれなかった」

  

  ABEMAは、メジャーリーグベースボール（MLB）の2025シーズン公式戦485試合をSPOTVNOWとのパートナーシップにより生中継している。今シーズンのABEMAでのMLB中継を盛り上げる「アベマ...

• 【ゴルフパフォーマンス】その食習慣が『睡眠』の質を低下させる！

  

  [文：トータルゴルフフィットネス–ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ（https://www.tg-fitness.net/)]トータルゴルフフィットネス管理栄養士の中島です。今回...

• 犬の『睡眠不足』サイン5選　不眠の原因や眠れていないときの症状とは？

  

  犬も睡眠不足になるの？不眠の主な原因は？犬は浅い睡眠を繰り返すと言われているため、睡眠時間が足りなくても問題ないと思われがちです。しかし、犬も様々な原因で睡眠不足になることがあり、睡眠不足に陥ると情緒...

• 猫が奏でる『心地いい音・困った音』7選！カリカリを食べる音やゴロゴロ音…ASMRさんもメロメロ？

  

  動画サービスを見ていると、猫がカリカリを食べる音やゴロゴロ音を録音した動画が、多数アップされていることが分かります。この記事では、そんな猫の音がなぜ人気なのかを紐解きつつ、飼い主さんを悩ませる音につい...

• 犬にとって『日向ぼっこ』は欠かせない？日光浴が健康に与えるメリットとは

  

  犬の日光浴が健康に与えるメリット1.幸せホルモンが分泌されて心が安定する犬の日光浴が健康に与えるメリットは、幸せホルモンが分泌されて心が安定することです。幸せホルモンには、いくつかの種類がありますが、...

• 犬のトイレを『絶対置いてはいけない場所』5選　主なNG理由や飼い主がすべき配慮まで

  

  愛犬との快適な生活を送る上で、トイレの設置場所は非常に重要です。しかし、場所によっては犬がトイレを嫌がったり、健康を害したりする原因になることも。この記事では、犬のトイレを「絶対置いてはいけない場所」...

• 快適な眠りのために。寝室や寝具の掃除・お手入れ方法

  

  寝室は一日の疲れを癒す大切な空間。だからこそ、清潔で心地よい環境を保ちたいですよね。今回の記事では、手軽に使える掃除アイテムや、寝具を清潔に保つ便利な家電をご紹介します。ホコリやハウスダストをきちんと...

• 休日の寝だめはダメ！ いつも睡眠不足気味だと感じているあなた。

  

  [文：銀座血液検査ラボ-ketsuken-（https://ketsuken.jp/)]よく睡眠不足だと感じることはありませんか？そんなとき休日になればたくさん寝て睡眠不足を解消しようと考える方も多い...

  仕事 健康 睡眠

• 52歳会社員、貯金1380万円。もう仕事に疲れました。65歳にはフルリタイアしたい

  

  早期退職後のマネープラン、大丈夫でしょうか……皆さんから寄せられた家計の悩みにお答えする、その名も「マネープランクリニック」。今回のご相談者は、52歳の会社員女性。職場環境によりうつ状態になり、退職を...

• 双極性障害とは何か？ 原因・症状・治療法【精神科医が解説】

  

  気分の浮き沈みは誰にでもあるものですが、あまりに変動が大き過ぎる場合は治療が必要な心の病気の可能性があります。双極性障害とは何か、分かりやすく解説します。双極性障害とは何か？主な症状と問題点双極性障害...

• 春本番！ 冬太りを速攻解消し、疲労感を軽減する！「 美しい人が実践している生活習慣」の極意【安藤遥夏】

  

  一気に暖かくなり、薄着で街を歩く人も目立ってきた。冬太りで体形を気にしている人、また季節がわりで疲労感に悩まされている人はいませんか？美容と心の健康の結び付きを日々研究している美容家・安藤遥夏さんに冬...

• 犬が『痛みを誤魔化している』サイン7選　愛犬が我慢しているときにみせる行動とは？

  

  犬は痛みを隠すのが得意な動物です。そのため、飼い主さんが愛犬の異変に気づいたときには、すでに症状が悪化していたというケースも少なくありません。この記事では、犬が痛みを我慢しているときに見せるサインを解...

• 朝の目覚めが良くなる方法　～睡眠改善インストラクターの「快眠」ワンポイントアドバイス～

  

  モデルやタレントとして活動。「あや吉」の愛称で知られる西谷綾子さん。高校時代、バスケットボールでインターハイに出場した実績がある。仕事を通してマラソンに出会い、今では芸能人ランナーの中でもトップクラス...

  仕事 健康 睡眠

• 量と質、どちらが大事？睡眠の極意

  

  運動、栄養だけではなく、健康の為に欠かせないのが休養。この記事では、「質の良い睡眠」についてお話ししたいと思います。【関連記事】こむら返りは「体からの危険信号」？深刻な病気が隠れている可能性も量と質、...

  ラジオ

• 犬が『気象病』になるとどうなる？気圧の変化や天気が愛犬に与える影響とは

  

  最近、気圧の変化や天気の移り変わりによって体調を崩す「気象病」という言葉を、耳にすることが増えてきました。頭が重く感じたり、関節が痛んだり、なんとなくだるさが続いたりと、人間にとっても身近な悩みのひと...

• 寝ている赤ちゃんを舐めようとするワンコ→近くにいた柴犬が…とんでもなく優しい『まさかの対応』が169万再生「静かにｗ」「任務お疲れ様」

  

  ベビーシッターのような柴犬の姿が、TikTokアカウント「mercedes_yukichi」で紹介されています。投稿は記事執筆時点で169万3000再生を突破、「静かに怒ってる…！」「めっちゃガンつけ...

• “158cm・125kg”の女性に聞いたリアルな暮らし「食べることが一番のストレス発散だった」「保育士時代は『動きが遅い』と言われて…」

  

  昨年突如現れた「＃デカ女」ブーム。SNS上で高い注目度を誇る高身長女性たちが、さまざまなメディアで取り上げられたのは記憶に新しい。だが、“デカさ”の点では「＃みけぽ」に代表されるぽっちゃり女性たちの存...

• 犬に『触ってはいけない瞬間』5選　愛犬が触れてほしくないときに見せるサインとは？

  

  愛犬とのふれあいは、飼い主さんにとって至福の時間ですよね。しかし、犬に触ってはいけない瞬間があり、そのタイミングで触ってしまうと、信頼関係を損ねてしまう可能性もあるため注意が必要です。この記事では、犬...

• 充実した人生に唯一必要なもの【森博嗣】連載「日常のフローチャート」第35回［最終回］

  

  森羅万象をよく観察し、深く思考する習慣を身につけよう。すると新しい気づきが得られ、日々の生活はより面白くなる。森博嗣先生の連載エッセィ「日常のフローチャートDailyFlowchart」。人生を豊かに...

• 『ペット可賃貸物件』で起こりうる猫のトラブル4選　猫ぐらしをするなら人一倍気をつけるべきこと

  

  『ペット可』でも起こり得る猫トラブル4選猫と一緒に賃貸物件で暮らすならば、『猫OK』の物件探しが必須の条件になります。なぜかというと、『ペット可賃貸物件』がイコール猫を認めるという意味ではないからです...

• 犬が『飼い主の帰宅』を大喜びする5つの理由　今すぐに帰りたくなる愛犬の気持ちとは？

  

  犬が『飼い主の帰宅』を大喜びする理由1.かまってもらえるから犬は群れで暮らす習性があり、群れのリーダーである飼い主と一緒にいることを好みます。犬にとって飼い主と過ごす時間は至福の時です。留守番をさせる...

• 犬の免疫力が上がる『食材』5選　ウイルスに負けない健康的な体作りの秘訣まで

  

  犬の免疫力を上げるには生活習慣と食べ物が鍵愛犬には健康的な生活を送ってほしい……。そのためには、規則正しい生活習慣と免疫力を高める食事がカギを握っています。しっかり睡眠をとり、栄養バランスの整った食事...

• 南極探検に参加し、運命の波に揉まれた猫　みなに愛された彼と飼い主に起きた悲劇とは

  

  1915年に南極探検の船が難破し、乗船していた動物が命を落としました。その中の1匹が船員の愛猫Mrs.Chippyです。この猫はネズミ捕りとして活躍するだけでなく、船員たちからも非常に愛されていました...

• 猫は実は『夜行性』じゃなかった！猫の『活動時間』にまつわる豆知識3選

  

  1.実は『夜行性』じゃない猫は夜行性であると勘違いされがちですが、実際には『薄明薄暮性（はくめいはくぼせい）』と言って早朝と明け方に活発になるという習性を持っています。これは獲物であるネズミや小鳥の動...

• 「高級クラブの美人ママ」が常連客の“モテない50代サラリーマン”と結婚した意外な理由――仰天ニュース特報

  

  大事件ばかりがニュースではない。身近な小さな事件の方が人生を左右することもある。大反響を呼んだ仰天ニュースを特別セレクション！（初公開2024年11月23日記事は取材時の状況）＊＊＊日系航空会社CAか...

• 「深夜フライトなのに一睡もできませんでした」隣に座る外国人からの“2つの睡眠妨害”にウンザリ

  

  飛行機の場合、一部路線において期間限定で運航することはあるが、深夜発朝到着の深夜便は基本的に存在しない。だが、国際線だと長距離ではなくても深夜便が定期就航している路線も多い。さすがに夜遅い時間のフライ...