「睡眠」のニュース (3,479件)

• 体力の衰えは40歳からではない！？　筋力低下防止の秘訣はある？

  

  最近は、スマホを見ながら歩いている人を多く見かけます。電車に乗ると、ほとんどと言っていいほど、スマホを見ています。スマホ依存症が社会問題になっていますが、意識を外へ向けすぎると、体力があっても精神に異...

• 犬が『睡魔と戦っている』ときにするサイン5選　睡眠の邪魔になる飼い主のNG行動まで

  

  犬も眠気を感じているとき、私たち人間のように「睡魔と戦っている」ときがあります。人間と同じような仕草から犬特有の行動までさまざまなサインを出してくれているようです。今回は、犬が「睡魔と戦っている」とき...

• なぜ猫は『ひなたぼっこ』が大好きなの？日光浴が欠かせない4つの理由と注意点

  

  猫と言えば窓辺で「ひなたぼっこ」を好むイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。温かい日差しに包まれるのを気持ちよく感じるのは、猫も人も同じです。今回は、猫にとって日光浴が欠かせない理由と注意点につ...

• 犬が『精神的に疲弊している』ときにみせるサイン7つ　愛犬の心を癒やすケア方法まで

  

  犬はストレスを感じたときに色々な「サイン」を出してくれます。ちょっとした行動の中に愛犬の気持ちが隠されているので、見逃さないようにすることが大切です。そこで今回は、犬が「精神的に疲弊している」ときに見...

• 犬が『飼い主の上で眠る』心理５選　安心できるから？愛犬が密着したがる理由とは

  

  ️わんこが飼い主の上で眠る心理温かいから愛犬が上に乗ってきてぴったり密着していると、まるで湯たんぽを抱いているように温かく感じますよね。温かさを感じているのはわんこの方も一緒です。特に冬場の少し冷え込...

• 常に運動不足、ポテチがやめられない――なぜ？　科学的視点から「不健康な生活習慣」の裏側を解説

  健康的な生活を送るのに大事なのは、適度な運動、バランスのとれた食事、じゅうぶんな睡眠です。しかし日々の生活を振り返ってみると、こんなにシンプルなことなのに、難しさを感じている人も多いはず。運動をしよう...

• うほっ！男性、睡眠中に服が発火　起きたら服90%消失

  

  ロードアイランドに住む35歳の料理人、アンドリュー・ドナルドソンさんは、寝ている間に服が「自然発火」してしまい、持っていた衣類の90％を失いました。ネット上では「…じゃあアンドリューはパンツに靴下だけ...

• 【皆川アナ愛用グッズも紹介】子育て中のお悩み解決！100均グッズやサブスクを紹介

  

  日々の天気や街のトレンド、おいしいゴハンに大人の悩み、社会の仕組み・・・1日イチ「へぇ～」なトピックスを。新進気鋭のコラムニスト、ジェーン・スーが、生活情報や人生の知恵をナイスなミュージックと共に綴る...

• 『甘えん坊な猫』ってどんな感じ？3つの特徴　デレデレ♡な子を喜ばすコミュニケーション方法も

  

  ツン好きか、それともデレ好きか、猫好きの中でも、意見が分かれるところでしょう。できれば心ゆくまで甘えてきて欲しい。そう願う飼い主さんも多いはずです。今回は、甘えん坊猫の特徴を3つ紹介します。さらに、よ...

• 愛犬の介護が必要になるのは何歳ごろ？知っておきたい目安から初期症状まで

  

  シニア期の始まり愛犬の老後。考えたくないものですが、人間よりはるかに速いスピードで成長する犬たちは人間より早くシニア期（老齢期）を迎えます。一般的に、大型犬であれば５～６歳、中型犬で７～８歳、そして小...

• 『高齢者が薬の管理ができない』時の対処法は？ 飲み忘れ、の見間違いを防ぐコツ

  

  高齢者が薬の管理ができない原因と起こりやすいトラブル高齢化が進む日本社会において、薬の管理の問題は多くの家族が直面する深刻な課題となっています。ある日突然、冷蔵庫から大量の未使用の薬が見つかったり、逆...

• 犬の老化を加速させる『NG行為』5選　飼い主が注意すべき生活習慣や健康に暮らすための秘訣とは

  

  犬の老化を加速させる『NG行為』とは？かけがえのない愛犬には元気で長生きしてもらいたいものです。そのために、してはいけないNG行為があることはご存知ですか？具体的にご紹介します。1.人間の食べ物をおす...

• 猫が原因で起こり得る『ご近所トラブル』4選　抜け毛やドタドタ音…意外と迷惑をかけているかも

  

  大好きな猫を飼う上で忘れてはいけないのは、ご近所へのマナーです。猫との暮らしが当たり前である飼い主さんにとっては気にならないことでも、近隣には意外と迷惑をかけている可能性があります。今回は、ご近所トラ...

• 寝ている犬に『おはよう』と声をかけてみた結果…まさかの『人間のような反応』が48万再生「気持ちは分かるｗ」「飯より睡眠で草」と爆笑の声

  

  「惰眠を貪るのは人間だけの特権ではなかった」「飯より睡眠ｗ」と注目を集めているのは、YouTubeチャンネル『しばわんこ生活』に投稿された、柴犬の寝起きの光景。お母さんが起こしにきても布団から出るつも...

• 優しい灯りに癒されて♡多彩なニトリのテーブルランプ

  

  卓上に置いて使うコンパクトサイズのテーブルランプ。ニトリにはお部屋に癒しをプラスしてくれる、さまざまなテーブルランプを取りそろえられています。手元を明るく照らしたいときをはじめ、リラックスタイムのお供...

• 愛猫が『ヘソ天で寝ている』ときのキモチ3選　あられもない腹出しは信頼の証！

  

  猫は本来、警戒心が強く、野生の世界ではお腹など見せません。自らの野性を半ば放棄してでも「ヘソ天」してしまう心理とは、いったいどんなものなのでしょうか？今回は、3つの視点から解き明かしていきます。ぜひ最...

• 『寝ている猫』にしてはいけないNG行為5選　寝不足やストレスの原因に

  

  猫は一日の多くを寝ています。それは、本能的に十分に休息を取るようにできているためです。ゆっくりと休んでエネルギーを蓄えて、短時間で活動するのが猫の本来の生活なのです。ゆっくりと眠れない猫はストレスから...

• 犬が飼い主に『添い寝する場所』から分かる心理4選　注意すべき位置まで解説

  

  飼い主と添い寝する犬たち…寝る位置と心理が関係していることも飼い主が寝室へ向かうと、一緒に寝ようと足元にくっついてくるワンコは多くいます。寝室に置かれている犬用のベッドなどに眠るワンコもいれば、飼い主...

• 猫が『座ったまま寝オチ』するのはなぜ？考えられる5つの理由　どうしても眠れない理由がある？

  

  猫が『座ったまま寝オチ』する5つの理由猫は時折、＂コクンコクン…＂と座ったまま寝ることがあります。人間でも見られる光景ですが、同じように居眠りをしているだけなのでしょうか。それともこの体勢でいなければ...

• 犬が不快に感じてしまう『ベッド・寝床』の特徴５つ　愛犬の個性に合わせた環境づくりを心掛けよう

  

  犬が不快に感じる寝床の特徴犬にとって快適な睡眠環境は、心身の健康を保つ上でとても重要です。ここでは、犬が不快に感じる寝床の特徴と、心地よく眠れる寝床作りのためのアドバイスを紹介します。1.騒がしい場所...

• 猫好きがついうらやましくなる『猫の習性や行動』5選　見習いたいところがたくさん！

  

  猫がうらやましくなる!?5つの習性や行動自由気ままに暮らす猫たち。特に平和な家猫を見ていると、＂自分も猫になってこんなふうに過ごしたい＂という願望が湧いてきませんか。ここでは、ついつい羨ましいと思う猫...

• 脳が縮小!?　睡眠不足は脳の最大の敵！

  

  幸福の第一歩は良い睡眠からスマホを片手にネットサーフィンやＳＮＳ、ゲームなどでダラダラと夜更かしし、寝不足のまま会社に行くこ[…]Thepost脳が縮小!?睡眠不足は脳の最大の敵！firs...

• 大谷翔平　移動中に音楽、入場曲も替えるように…真美子夫人と交際後に見せていた“変化”【2024年ベストスクープ】

  

  元日の能登半島地震、翌日の日航機と海保機の衝突という波乱の幕開けとなった2024年。その後も、大谷翔平が電撃婚＆「50-50」達成、与党が衆院選で大敗、トランプ前大統領が返り咲くなど、国内外問わず衝撃...

• 【漫画】母を見下す父の態度が嫌いだった…俺はあぁならない！【ウチの嫁がモラハラ Vol.17】

  

  まるき八郎さんが実話にフェイクを入れて漫画化！『ウチの嫁がモラハラなんです!!』自分が睡眠時無呼吸症候群かもしれないと焦り出した湊は、さくらに病院の予約をしてくれと頼む。さくらは「私が言った時は聞いて...

• 大谷翔平選手の活躍を記念する、大谷カラーの「エアーポリゴン」ソファが数量限定で登場

  

  寝具関連商品を展開する西川社がこの冬、自社と睡眠コンディショニングサポート契約を結ぶ大谷翔平選手にフィーチャー。彼の米国での活躍を受け、最新の睡眠科学を取り入れたSLEEPTECHブランド「エアー」か...

• 【漫画】結婚時から妻に態度を変えてよかった！舐められたら終わり！【ウチの嫁がモラハラ Vol.16】

  

  まるき八郎さんが実話にフェイクを入れて漫画化！『ウチの嫁がモラハラなんです!!』湊がテレビを見ていると、「睡眠時無呼吸症候群」の特集を行っており、さっきさくらが言っていた湊の症状にぴったり当たっている...

• 猫が『ふみふみ』するのはなぜ？3つの理由とよく見られるタイミング

  

  猫の「ふみふみ」は、かわいくてフシギ、両面をあわせ持つ行動です。今回の記事では、「ふみふみ」する理由を、猫の記憶や心理状態に焦点を当てて解説します。一読後、より深く「ふみふみ」にいとおしさを感じていた...

• 認知症の方に寄り添う「バリデーション療法」とは？基本テクニックと実践例

  

  認知症の方との会話に悩んでいませんか？科学的根拠に基づくバリデーション療法を使えば、相手の気持ちに寄り添ったコミュニケーションが可能になります。本記事では、すぐに実践できる具体的な声かけのテクニックを...

• 愛犬が快適だと感じるベッドとは？飼い主が知っておくべき『４つのこと』をご紹介

  

  1.犬の体のサイズに合っている犬のベッド選びをするときに、飼い主さんが注目するポイントが「サイズ」だと思います。どの程度のサイズがあれば、犬が快適に過ごせるかというと、「鼻先からお尻まできちんと収まり...

• 【高齢者の歯磨き】誤嚥性肺炎予防にも効果的！ 口腔ケア完全ガイド

  

  歯磨きは誤嚥性肺炎予防の要。高齢者の歯磨きには状態に応じた正しい方法と適切な道具選びが欠かせません。要介護者への介助方法から認知症の方へのアプローチまで、現場で活躍する介護の専門家が、誤嚥性肺炎を予防...