毎日23時起床の片岡鶴太郎、ドラマ撮影があってもヨガルーティーンは「必ずやる」
片岡鶴太郎 画像（3枚）

6月11日（火）、お笑いコンビ・ナイツの塙宣之と土屋伸之がパーソナリティを務めるラジオ番組「ナイツ　ザ・ラジオショー」（ニッポン放送・毎週月曜～木曜13時～15時30分）が放送。ゲスト出演した芸人・俳優・芸術家の片岡鶴太郎が、自身の生活のタイムスケジュールへのこだわりを語った。

毎日23時起床の片岡鶴太郎、ドラマ撮影があってもヨガルーティ...の画像はこちら >>

片岡鶴太郎

本格的にヨガを始めて以来、そのルーティーンに合わせて毎日の生活を送っているという鶴太郎。ナイツは改めてその驚異的なスケジュールを確認した。

土屋：いただいたスケジュール表ですと、まず睡眠が夕方5時からで、23時に起きる。

鶴太郎：はい、6時間寝ます。

土屋：そこから呼吸法と浄化法、ヨガが入って……

鶴太郎：朝5時までやります

土屋：6時間ありますね。

鶴太郎：あっという間に6時間経ちます。

土屋：その後、瞑想があって、朝食。

鶴太郎：瞑想は20分か30分ぐらいですね。

土屋：で、朝食がまた2時間かかるんですね。

鶴太郎：2時間半かけて。

土屋：2時間半！ そこから活動（仕事）の時間になるわけですね。

塙：ちょっと聞いちゃうけど……2時間半ですから、映画1本見ながらとかですか？

鶴太郎：朝の情報番組ですね。

土屋：朝食の時はテレビ見るんですね。

鶴太郎：見ながら、一人でゆっくり味わって食べてます。もう貴族のような食事で。

このような、かなり独特なスケジュール。一人だけの活動であればよいが、俳優としての活動のときはどうするのだろうか。塙の頭の中に大きな疑問符が浮かんだ。

毎日23時起床の片岡鶴太郎、ドラマ撮影があってもヨガルーティーンは「必ずやる」
鶴太郎に疑問をぶつける塙

鶴太郎に疑問をぶつける塙

塙：とても疑問なのが、活動（仕事）する時間が少ないじゃないですか。ドラマの時にどうするんですか？ 夜遅くまで撮影とか……

鶴太郎：ドラマの場合は、朝5時からとかあるじゃないですか。それ（ルーティーン）を全部、“前倒し”にするわけですね。

塙：え？ これを前倒しに！？

土屋：前倒し！？

山﨑ケイ（番組火曜パートナー）：「やらない」とかじゃないんですね？

鶴太郎：確実にやる。ヨガをやって、13年なんですよ。1日も休んでないんですよ。

毎日23時起床の片岡鶴太郎、ドラマ撮影があってもヨガルーティーンは「必ずやる」
ナイツ・塙宣之、土屋伸之　　相席スタート・山﨑ケイ　　片岡鶴太郎

ナイツ・塙宣之、土屋伸之　　相席スタート・山﨑ケイ　　片岡鶴太郎

その「ストイック」を超越したヨガのルーティーンに驚くナイツと山﨑ケイ。時間をかけてとる食事の内容も、季節の果物や野菜が中心で、「タンパク質は、もうほとんど豆類ですね」と明かす鶴太郎に言葉が出ない様子であった。

radikoのタイムフリーを聴く：https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20240611140300

編集部おすすめ