◆パ・リーグ オリックス3―2日本ハム(7日・京セラドーム大阪)
山下は前を向くことだけは忘れなかった。「野球で悩めるって本当に幸せですね…」。
8日間もの外出禁止。朝6時に起床し、呼吸から始めた。鼻から吸うと同時に、腰が反らないように矯正。きれいな風船をイメージした。肺、おなか、あばら、背中。全体的に空気を入れる意識で、口からフーッと吐いた。地味で難しいが、最も大切な作業。正しい姿勢で呼吸しながら、腕や足を上げた。肩、胸、下半身のストレッチへ移り、午後はピラティス。黙々と5時間のメニューを消化した。
個室で過ごす夜もまた、孤独だった。寝付けない時に助けてくれたのはディズニー映画。トイストーリーをリピートし、自分なりの楽しみも見つけた。野球が大好きで、野球のために24時間を注げる超努力家。意味のある遠回りを経て、たくましい姿で戻ってきた。(オリックス担当・長田 亨)