「筋トレ」のニュース (1,476件)

• ピンときたらセリアに走れ…！ちょっぴりマニアックなミニチュアグッズ

  

  セリアでお買い物中、ちょっぴりマニアックなミニチュアグッズを発見！1／12スケールのリアルなダンベルのミニチュアで、人形の撮影小物にはもちろん、筋トレ好きなトレーニーなどフィギュア・ミニチュア好きさん...

• 猫3匹が筋トレを始める飼い主を見たら…『厳しすぎるトレーニング』の様子が笑えると45万3000再生「トレーニャー」「心理気になる」

  

  YouTubeチャンネル「ねこほうチャンネル」に投稿されたのは、飼い主さんが筋トレをすると同時に集まってくる猫の様子です。動画は45万回再生を突破し、「集中力が切れてしまうかもしれない！」といった声が...

• 【怖い】コストコって営業時間中に○○が来たら→ネット民「イケアも大概」「格安量販店ってどこも似たようなもん」「安心して」などコメント殺到

  アメリカ発祥の会員制倉庫型ホールセール形態のディスカウントストアであるコストコ。基本的に郊外に広い店舗を構え、天井近くまで伸びる高い商品棚にギッシリ商品を積み上げられている様子を実際に訪れたり、映.....

  SNS イケア

• 「趣味はダイエット、特技はリバウンド」という方へ！　モチベーションアップのコツ

  

  『にゃんこダイエットモチベーションブック一念発起×初志貫徹痩せにゃいわけない辞典』（編：ダイエット・モチベーション・クラブ）◎もう繰り返さないダイエットダイエット、得意ですか？私は「その気になれば3キ...

• 『運命の出逢い』生後2か月の赤ちゃん犬と初めて会った日…尊すぎるお姿が87万再生「なぜか涙が…」「豆柴の子犬は本当にかわいい」と悶絶

  

  初めて子犬をお迎えする投稿主さん。その期待に満ちた光景がYouTubeチャンネル「豆柴がいる暮らし/LifewithMameshiba」に投稿されました。素晴らしい新生活を予感させる光景は87万再生を...

• ダイソーさんこのポーズはもしかして…？！ある層の人はつい手が伸びてしまう置物

  

  ダイソーのインテリア売り場で、アニマルモチーフの小さな置物を発見。ナチュラルなお部屋と相性がいいカラーリングで、ちょっとしたスペースに飾っておけるから、インテリアのアクセントにぴったりです。注目してい...

• ダイソーのコレなーんだ？見つけたら即確保推奨な便利グッズ5連発

  

  ダイソーにはプチプラで便利なグッズがたくさん！今回は見つけたらすぐに確保してほしいダイソーの優秀アイテムを厳選しました。この夏にGETしたい人気商品から、本当にこのお値段でいいの！？と価格バグが起きて...

  ホームセンター

• 部屋で『筋トレ』していたら…ポメに邪魔されまくる光景が可愛すぎると3万1000再生「遊んでると思ったのかな」「なんて可愛い筋トレ」

  

  ポメラニアンが飼い主の『筋トレ』を邪魔する様子がYouTubeで話題です。腹筋中にお腹に乗ってしまうポメラニアンの姿は3.1万回以上も再生され、大きな反響を呼んでいます。飼い主の筋トレを邪魔するワンコ...

• 「足腰」でも「記憶力」でもない！40代で始まる「老いの最初の兆候」

  男女ともに平均で80歳前後まで生きる現代日本で、気になるのは、「何歳まで健康にやりたいことをやれる自分でいられるか」だろう。単なる寿命より「健康寿命」が気になるという人も多いはず。何歳になっても明るく...

• トップアスリートだけが持つしなやかで優れた筋肉が手に入るトレーニング法公開！

  

  『レフ筋トレ最高に動ける体をつくる』（著：高岡英夫）◎綿の少ないぬいぐるみのようにジム通いや筋トレ、ストレッチをする目的は何だろう？「痩せる」「スタイルキープ」といった美容に関するものだけでなく、「も...

• 平野紫耀の“ムキムキボディ”にファン興奮！ 「胸筋どないなっとん」「筋肉すごっ！」

  

  Number_iの平野紫耀が、5月30日（木）に、自身のInstagramを更新。5月27日（月）に発売されたミニアルバム『No.O‐ring‐』の収録曲「BON」のオフショットを公開すると、平野のム...

  SNS

• 対象年齢は15歳以上？！セリアで見つけたちょっぴりオトナなおもちゃ

  

  セリアをパトロール中、対象年齢15歳以上と書かれた、ちょっぴり大人向けのおもちゃを発見？！小さなブロックを組み立ててオブジェが作れる商品で、モチーフもなかなかマニアックです…！難易度自体はそれほど難し...

• フレイルとは何かを簡単に解説 あなたに知ってほしい3つの予防ポイント

  

  フレイルとは？高齢者にわかりやすい定義と3つの特徴フレイルとは簡単にどんなこと？虚弱と訳されるが「健康」と「要介護」の中間状態フレイルという言葉を聞いたことがありますか？最近、高齢者の健康を語る上で頻...

  ラジオ

• 毎日を笑顔で楽しく過ごすために☆ずっと継続したい健康習慣

  

  病気の予防やダイエットなど、日々を健やかに過ごすために体に気をつかっている方も多いのではないでしょうか。健康への取り組みは、三日坊主で終わらせずに、習慣化して行うことが大切です。ストレスなく継続できる...

• 筋トレの目的はカラダ作りだけじゃない！知っておきたい筋トレの効果5つ

  

  筋トレに期待される効果として、「基礎代謝を上げて痩せやすくする」「カラダを引き締めて美しいボディラインを作る」などが注目されがちです。でもそれだけではなく、ほかにも健康作りにうれしいさまざまな効果をも...

  健康 睡眠 筋トレ

• 不足してるかも！？筋トレや運動している方が摂りたいビタミンD・亜鉛・マグネシウム

  

  筋トレや運動をしている方は、タンパク質の摂取など食事に気を遣う方も多いのではないでしょうか。実は、ビタミンDや亜鉛、マグネシウムもパフォーマンス維持のためにしっかり補給したい大切な栄養素です。今回は筋...

• 認知機能を維持するための生活習慣！「1日1万歩」が“逆効果”な理由

  

  聞きなれない「軽度認知障害」という言葉。聞けば、「認知症」の一歩手前だという。65歳以上の6人に1人が認知機能にトラブルを抱える今、少しでも進行を食い止めるには――。 2022年時点で、65...

• 筋トレ中の方必見！効率よく筋力をつける食べ方基本ルール

  

  筋力トレーニング（以下：筋トレ）をしている方の中には、食事をどのように工夫すれば良いか困っている方もいるかもしれません。効率よく筋力をつけるためには、どのような食べ方がベストなのでしょうか？今回は筋ト...

• 天国みたいな光景を──ボノボ主宰イベント＜OUTLIER＞へ出演、ソフィア・コルテシスにインタビュー

  

  ボノボが主宰するクラブイベント＜OUTLIER＞が、5月18日（土）に渋谷O-EAST+DUO+AZUMAYAにて日本初開催。その中でもコアなハウスミュージックのファンたちが来日を待ち望んでいたのがソ...

  ラジオ

• 晩春の里川でのルアー釣りで69cmアメマスに44cm大イワナと対面【北海道】

  

  年中、イワナを釣っている筆者ですが昨シーズンまではそれが本格化するのは初夏からで1番のお気に入りの川も6月中旬から探り始めるのが定番でした。今シーズンは2月末からその川が本流と合流するポイントでアメマ...

• 9ポジ、1ピリッ！ SUTASAPU URANAI【占い期間2024/6/1-6/30】

  

  毎月の始まり、これを見なきゃはじまらないよね！どうも、スタサプ編集部です。今月も見てくれてありがとう♪みんなが「よし、今月も頑張るぞ！」って思えるような、ポジティブ運勢（たまにピリッ）お届けします。6...

  心理テスト

• ダイソーの売り場で笑っちゃったよ…「なぜこのデザインに？」ユニークな置物

  

  ダイソーをパトロールしていると、インテリア売場で思わず笑ってしまった置物に出会いました。どうしてこのデザインになったの！？と聞きたくなる姿をしていますが、ゆるかわな見た目に惹かれて購入しちゃいました。...

• 死は待ち遠しい──超人気俳優はなぜ「あの世」「霊界」に惹かれたのか。

  『丹波哲郎見事な生涯』（著：野村進）丹波（哲郎）さんが逝って（2006年）ずいぶんと経った。「丹波哲郎って知ってる？」と若い人に聞くと、「ええ、もちろん、大霊界の人ですよね」と返してくる。私は少し腑に...

• 毎日プチ運動をしたら1年で何キロやせる？習慣化したい運動を紹介

  

  「1駅歩く」「早歩きをする」など、ふだんの生活の中で運動・活動量をちょっとだけ増やす「プチ運動」。毎日続けたとすると、1年間でいったいどれだけやせられるのでしょうか？ひとつひとつの運動の消費カロリーは...

• 運動の消費カロリーは体格で変わる！消費カロリー＆嗜好品の量を知ろう

  

  体格によって、同じ運動をしても消費カロリーが異なることをご存じですか？「食べすぎた分は動いて消費すればよい！」と思って油断してしまうと、消費した以上にカロリーを摂ってしまうことも。自分が消費できる量や...

• 運動の種類や時間の目安はどのくらい？運動を続けるコツも紹介

  

  健康づくりやダイエットに大切な運動。いったいどのくらいすればよいのか、考えたことはありませんか？運動の目安を知っておけば、毎日の生活の中にも取り入れやすくなるでしょう。今回は、運動の種類、時間の目安の...

  ラジオ

• ママが筋トレを始めると…『猫がサポート』する光景が面白すぎると6万4000再生の反響「悪い顔ｗ」「素晴らしいトレーナー」の声

  

  YouTubeチャンネル「スコスコぽこ太郎うま次郎～猫ちゃんねる～」に投稿されたのは、エクササイズをする飼い主さんを応援する？邪魔する？猫ちゃんの姿。執筆時点で約6万回以上も再生されている動画には、「...

• 「君はアントニオ猪木なんだから」大ブーイングを浴びてきた棚橋弘至を支えたスタッフの一言【篁五郎】

  

   「100年に一人の逸材」こと棚橋弘至が一大転機を迎えた。2023年12月に新日本プロレスリング株式会社の代表取締役社長に就任したのである。新日本では藤波辰爾以来、19年ぶりの現役レスラー社長の登場と...

  SNS ラジオ

• ライターが実践する文章力を高める基本トレーニングとは

  伝えたいことを上手く書けなかったり、ありきたりな文章になってしまうなど、文章を書くことに苦手意識を持っている人は多いだろう。論理性が大事なのはわかっている。でも論理性を重視した文章は面白みがなく、読み...

  SNS

• 美しい姿勢は無理せずつくる♪履くだけで体幹を整えるスリッパSliet

  

  体幹を整えるスリッパSliet（スリエット）は、履くだけでナチュラルに体幹トレーニングができる優れもの。体の重心が後ろに下がることで自然と体幹が鍛えられて、美しい姿勢を保てますよ。今回はスリッパSli...