山本舞香、自身が目指す理想のボディ明かす「体重というよりもバランス」
山本舞香、ULTORA／アンバサダー就任＆新CM記者発表会に登場 画像（1枚）

　女優の山本舞香と俳優の竹内涼真が12日、都内で行われた「ULTORA／アンバサダー就任＆新CM記者発表会」に出席。自身の理想のボディについて語った。



【写真】鍛え上げた筋肉美を披露する竹内涼真

　山本と竹内は高タンパク・低糖質・低脂質の高純度プロテイン「ULTORA プロテイン」のアンバサダーに就任。山本はクリアな白のセットアップ、竹内はクールな黒のノースリーブトップスで登場した。

　自身の理想のボディについて山本は「私、身長が155cmしかなくて、少し太ってしまうとバランスが悪くなったり、痩せすぎるとすごく体調が悪そうに見えたりして。バランスを取ることがすごく難しい」と説明。「でも自分らしく見えるように、体重というよりもバランスを見ています」と語り、「ハードなアクションとかもあるので、体を軽くしたりとか、バランスを取っています」と明かした。

　一方、竹内は「自分の好きな体は人それぞれ価値観が違うと思うので、いろんなレパートリーがあると思う」としながら、「僕はタイミングによって結構変わるので、今自分がやっている役とかで『こういうふうにしたいな』というところに一生懸命近づけるという感じです」と回答。
作品によってボディメイクも変えていくそうで「髪型と一緒みたいな感じ」と語った。

　食生活に関して山本は「ごはんは食べたいときに食べるようにしています」と告白。「もともとは、1日何も食べないとか体に悪い痩せ方をしていたんですけど」と振り返りつつ、「最近は韓国によく行くことがあるので、キムチなどの発酵食品やフルーツなどを食べるようにしています。フルーツ大好きです！」と明かし、笑顔を見せた。

　ボディメイクを継続する秘けつを聞かれた山本は「私は常にストレスフリーでいたいんです」と話し、「無理しすぎず、自分らしく自然体でがんばれることを少しずつやっていくことが大事なのかなと思います」と回答。この夏に目指す自分については「この暑さの中で、とりあえず大事なところだけ隠しておけばいいかな、っていうくらいの露出も多くなるので、一番気を使うシーズンじゃないですか」と前置きし、「どこから見られてもいいようなボディを目指して日々がんばりたい」と告白した。