女優の長谷川京子(47)が、ピラティスとワークアウトでボディーメイクした美スタイルを披露した。

 22日にインスタグラムを更新し「週に1回ずつピラティスとワークアウトを。

ワークアウトでがつんと筋肉の張りを作ってもらい、ピラティスではコアのトレーニングと全体のフォルムを滑らかに調整してもらう。このバランスがわたしには最強です。今の年齢でここまでやれるんだから、もっと早くからやっていればさらに変化が見られたのかなあ。。」と引き締まった体を披露し、ボディーメイクする姿を複数アップした。

 この投稿には「素敵すぎ」「体感がしっかりしてNice Body」などのコメントが届いている。

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