積立中のNISA、分散投資でも下落？含み損リスクに負けない長期投資とは

2026年05月04日(月) 11:00

インデックスファンドに投資すればそれだけで分散投資できるというメリットがありますが、相場の動きによってリスクもあります。振り回されないためにも心構えが必要です。

株式インデックスファンドのリスクとの向き合い方についてご説明します。

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＜2026年5月4日更新＞　

新NISA（ニーサ：少額投資非課税制度）を機に、指数に連動する運用成績を目指すインデックスファンド（指数連動型投資信託）に投資をしている人が増えています。中でも、「オール・カントリー」と呼ばれる全世界株式を対象とした指数や、米国株式を対象としたS&P500種指数に連動するインデックスファンドが人気を集めています。

　インデックスファンドに投資すればそれだけで分散投資できるというメリットがありますが、相場が大きく急落した時にはリスクもあります。相場の動きに振り回されないように、リスクへの向き合い方や心構えが分かっていれば安心です。

　今回は、ぜひとも理解しておいていただきたい、株式インデックスファンドのリスクとの向き合い方についてご説明します。

インデックスファンドの中身は？

　株式インデックスファンドは、株式を対象としたインデックス（ベンチマークといいます）に連動するように運用される投資信託ですが、その中身はさまざまです。

　身近な例として日本の株式を対象としたインデックスファンドを考えてみましょう。日本の株式を対象とした代表的なインデックスとしては、日本経済新聞社が公表している日経平均株価や、日本取引所グループが公表しているTOPIX（東証株価指数）があります。

　日経平均株価は日本の株式225銘柄を対象としていますので、日経平均株価に連動するインデックスファンドに投資すれば、225銘柄に分散して投資することになります。

　一方、TOPIXは日本の株式約1,700銘柄（2026年4月時点）を対象としていますので、TOPIXに連動するインデックスファンドに投資すれば、日経平均株価に連動のものより、7.5倍くらい多くの銘柄に分散投資できることになります。

さらに分散された世界株式のインデックスファンド

　日本から海外に目を向けて、さらに幅広く分散された株式インデックスファンドを考えてみましょう。

　日本の株式は、時価総額で見ると、世界全体（ここでは先進国、新興国の合計）の5%程度ですが、日本を含めた先進国の時価総額は、世界全体の約9割をカバーすることになります。

　日本を除く先進国（22カ国）の株式を対象としたインデックスとして代表的なものにMSCIコクサイがあり、構成銘柄は1,134銘柄（2026年3月時点）ほどになります。

日本株式のインデックスファンドに加えて、先進国株式のインデックスファンドを保有することで、国や地域、銘柄をかなり分散することが可能になるのです。

同じ株式インデックスファンドでも、対象範囲によって分散の度合いは異なる

　先進国に加えて、新興国（24カ国）まで視野を広げると、ほぼ世界全体の時価総額をカバーできることになります。新興国の株式を対象とした代表的なインデックスであるMSCIエマージング・マーケッツ・インデックスに連動するインデックスファンドに投資すれば、さらに銘柄数を1,072程度（2026年3月時点）増やすことが可能です。

　MSCI ACWI（オール・カントリー・ワールド・インデックス）に連動するインデックスファンド、いわゆるオール・カントリーであれば、日本、先進国、新興国を全て含みますので、たった1本の投資信託で、2,480銘柄程度（2026年3月時点）に分散して投資できるのです。なお、中小型株まで対象にしているインデックスだと、世界全体で9,000銘柄程度含まれているものもあります。

株式インデックスの対象地域と銘柄数