コラムニュース

洗面所すっきり"便利な目隠し扉"

誰でも簡単にアレンジやプチDIYを楽しむことができる「10分でできる100均リメイク」連載。今回は、ブラックやブラウン、アイアンといった素材を使い、スタイリッシュにコーディネートされたお部屋にお住いの...

収納 DIY

鶏肉使う商品ファミマに多い?

突然だが、ファミリーマートを訪れて「やたらとチキン商品が多い」と感じたことはないだろうか？カウンターにはファミチキ数種、焼き鳥数種、お惣菜コーナーにも人気のサラダチキンからチキンステーキ、バターチキン...

上司や部下が発達障害接し方は

昨年から大きな話題になっている「大人の発達障害」。SPA！で特集を組んだところ「自分もそうかもしれない」「知人が驚くほど当てはまる」と反響があった。◆部下や同僚がそうなら「特性を生かす方法」を心がけて...

魚肉が濃い"かに風味つみれ"

業務スーパーの冷凍食品で『かに風味つみれ』という商品はご存知でしょうか。魚肉すり身を使用したつみれに、カニエキスで風味を加えた冷凍食材です。そこまでカニの香りは強くないのですが、たい、たら、いとよりと...

"安い肉"を美味しくするには

いいお肉を食べようと思えば、それ相応のマネーがかかってしまう。物入りの年末とあって、なるべく出費は抑えたい。でも、おいしい肉を食べたい。このジレンマを解決してもらうべく、家焼肉のプロ「エバラ食品」さん...

“キノコ”が可愛らしいスタバ「ブッシュドノエル」

本格的なお店の味を楽しめる“テイクアウト”。料理の支度をする手間が省けて、時間のない現代人にとっては大助かりです。また近ごろはさまざまなお店で「お持ち帰り」システムが導入されたため、幅広いテイストの料...

プレゼントコーヒー

現代人を襲う「無気力症」とは

どうにも気持ちが乗らない時ってありませんか？例えば仕事に取り掛かっても、モチベーションは上がらず、しまいには仕事が片付いても片付かなくても、どうでもよくなっている。友人と遊びに行っても仲間だけ盛り上が...

「ダメ上司」に見られる3つの特徴

「働き方改革」が進む中で問われている、上司の“マネジメント能力”。いかに部下の力を引き出し、チームとして早く仕事を終わらせるように仕向けられるか。そして自分自身もダラダラと夜遅くまで仕事をせず、スマー...

"熟年再婚"の良い点と悪い点

メリット1：一度失敗しているので同じ轍は踏まない熟年再婚をする人は、長い間独身でいた人が多いのが特徴です。中には独身を満喫している人もいますが、ずっと寂しい思いをしてきた人もいるのは事実です。しかも年...

丈夫な身体をキープ納豆の可能性

今年も残すところあと1ヶ月と少し。年末に向けて忙しくなる人も多いと思います。忙しいときに風邪やインフルエンザにかかってしまった、なんて最悪の事態は避けたいですよね。体調管理の基本は、やはり食事。中でも...

ダイエット美容

スマダン